Immuunsysteem

De meesten van ons komen van vakantie terug met een paar prullige souvenirs, maar een enkele pechvogel komt thuis met insectenbeten, maagklachten of een roodverbrande huid. Gelukkig kun je je gezondheid beschermen door een paar eenvoudige vakantieregels op te volgen en wij hebben ze voor je! Voorkom dat je de helft van je vakantie doorbrengt op het toilet.. Straatstalletjes zijn hartstikke gezellig en vaak proef je hier echt de cultuur!...

Manuka honing is een krachtige honing met antibacteriële eigenschappen, afkomstig van de Manuka boom uit Nieuw-Zeeland. Manuka honing kan je op verschillende manieren gebruiken, maar wat zijn nou de beste manieren om het meeste uit dit wondermiddel te halen? Ontdek het hier! Gewoon zo, met...

De rauwe honing genaamd Manuka is veel meer dan alleen lekker. Dit goude wondermiddel bevat verschillende krachtige werkingen en bijzondere aspecten, die wij allemaal voor je op een rij hebben gezet! De Manuka boom, afkomstig uit Nieuw-Zeeland, en zijn nectar bevatten dihydroxyaceton (DHA). De DHA...

Wat is hooikoorts? Hooikoorts is een allergie, waardoor je immuunsysteem een onschadelijke stof - in dit geval pollen – aanziet voor een bedreiging en reageert zoals bij virussen of bacteriën door het vrijgeven van een grote hoeveelheid chemische stoffen ter bestrijding. De klassieke symptomen, niezen,...

De lever is het grootste orgaan in ons lichaam en heeft verschillende taken. Eén van de belangrijkste functies is het ontgiften van ons lichaam. Soms heeft onze lever het zwaar te verduren en kan het een beetje hulp gebruiken, vooral als we veel bewerkt voedsel...

De lente komt eraan en het zonnetje laat zich steeds wat vaker zien. Tijd voor de grote voorjaarsschoonmaak. En, nee. Dit geldt niet alleen voor je huis: ook voor je lichaam is een bewuste check en een ‘schone lei(n)’ geen slecht idee. Met deze drie...

Je hebt vast wel gehoord van het bekende ‘Blue Monday’ gegeven. Blue Monday is de dag waarop de meeste mensen zich treurig voelen. Bij Holland & Barrett geloven we niet in Blue Monday, maar in Happy Tuesday! We helpen je met tips je neerslachtige gevoelens...

1. Gember heeft een verwarmende werking Je kent waarschijnlijk die licht spicy smaak van gember wel. En het heerlijk verwarmende gevoel van gember op een koude dag. Extra lekker in de wintermaanden met je favoriete tijdschrift en een dekentje op de bank. 2. Gember ondersteunt de spijsvertering...