🏷️ 2e product 50% korting🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2+1 gratis🏷️ Nazomer specials tot 60% kortingAanbiedingen2e product 50% korting1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratisNazomer specials51% kortingLaatste kans55% korting60% korting3 voor 6.9565% kortingGratis haarlemmerbruin aftersunVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenNieuw in vitamines & supplementenAfnamekitsAfnamekitsSOA testenVitaminetestUrinetestenSpeekseltestenDNA-LeefstijltestenDarmtestenBloedtestenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumJodiumChroomSupplementenSupplementenVisolie & OmegaCollageenCBD OlieProbioticaPrebioticaShilajitKelpPEA SupplementenMelatonineGroenlipmosselVezel SupplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10Gaba5-HTPGlucosamineL-theanineEnzymenAnti-OxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode Gist RijstD-MannoseNACQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe Vera SupplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenShatavariAshwagandhaBoswelliaAgnus CastusAcaiBacopaBerberineCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo BilobaGroene Koffie SupplementenGroene Thee SupplementenGuaranaKnoflookKurkumaMeidoornMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode KlaverSaffraanSint JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines KindSuperfood SupplementenSuperfood SupplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal JellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersTestenHolland & BarrettLucovitaalPhysalisA.VogelPurasanaOrthicaAOVBach BloesemJacob HooyArkopharma2e product 50% korting1+1 gratisNazomer specials51% kortingDubbele voordeelpunten60% korting55% kortingLaatste kansSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijSojavrijParfumvrijNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & nachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsGezichtsscrubHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfConditioner barHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodePure oliePure olieCastorolieZonbeschermingZonbeschermingZonnebrandcrèmeBruiningsproductenZonnebrand gezichtZonnebrand baby & kindAfter sunZonnebankproductenZonneallergieAromatherapie & geurAromatherapie & geurEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurstokjesGeurzakjesRoomsprayLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & ontharenBad & doucheBad & doucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & douche accessoiresMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaMondwaterTandenborstelsKoortslipHand & nagelverzorgingHand & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensMake-upMake-upTeintWenkbrauwenOgenLippenHuidproblemenHuidproblemenPuistjesRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingSalicylzuurBlack seed oilCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolRetinol & vitamine ASlakkengelArganAloë veraShea butterDode zeezoutRozemarijnLavendelRozenbottelJojobaVitamine E verzorgingTea treeCalendulaCBD verzorgingKokos verzorgingRozenCharcoalEucalyptusHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingVoetverzorgingVoetverzorgingCompressiesokkenBamboe sokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBaby verzorgingBaby verzorgingBabyshampooBabyolieHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdAnti insectSpiritueelBoeken, kaarten en tijdschriftenIntimiteitIntimiteitConceptiecupsCondoomsVibratorsMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingSolid barsRefillsAccessoiresDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisSteengoedJacob HooyDr. HauschkaKneippLucovitaalNaturtint2e product 50% korting1+1 gratisNazomer specials51% kortingLaatste kans55% korting3 voor 6.95Dubbele voordeelpuntenAlcoholvrijParfumvrijMicroplastics VrijNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenTheeTheeKruidentheeSeizoenstheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeHoningHoningManuka honingBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking SodaKokenKokenCulinaire oliënGheeZoutRijst, Pasta & GranenZuurkoolBouillonVleesvervangersOntbijtOntbijtOntbijtgranenCrackersGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixBroodbelegJam & SpreadsJam & SpreadsSpreadsNotenpastaSuperfood & Raw FoodsSuperfood & Raw FoodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitRauwe cacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en ZoutjesRepenSnoepPopcornFruit- & GroentechipsGezonde snacksSpeciale voedingSpeciale voedingVeganGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaPiramideSchärDe TuinenDeliciousPukkaPurasana2e product 50% kortingDubbele voordeelpunten2+1 gratis1+1 gratisNazomer specialsLaatste kans55% korting51% kortingGlutenvrijSuikervrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutAminozurenAminozurenBCAACarnitineSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijvenOptimum NutritionPE NutritionHolland & BarrettPulsinPurasanaStyrkrGrenadeBritaAmaraCellucor2e product 50% korting1+1 gratisDubbele voordeelpuntenNazomer specialsLaatste kans51% korting60% korting2+1 gratisGlutenvrijSuikervrijSojavrijAlcoholvrijParfumvrijZuivelvrijNieuwe productenPopulairCadeau ShopCadeau ShopCadeau voor kindCadeau voor hemGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets DamesThee geschenksetsCadeau voor haarDe TuinenKneippJacob HooyPhysalisKoppenholNatura SibericaEgmont HoneyVegan ToysWeledaSO'BiO2e product 50% korting1+1 gratisLaatste kansAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMelkvrijMicroplastics VrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenMerkenLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBotten & GewrichtenVruchtbaarheid vrouwOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale sportgewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBottenGewrichtenVruchtbaarheidOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidAllergieen & IntolerantiesVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenAlles voor voeding & dietenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkOntdek de kracht van onze productenCollageenMagnesiumManukahoningZonbeschermingPaddenstoelenAromatherapieGezond snackenTheeAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioAfnamekitsGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjesTopartikelenBereken eenvoudig jouw caloriebehoefteOntdek de voordelen van Lion’s maneTips om je cortisol te verlagenOntdek de voordelen van ShilajitTips & advies bij een droge hoofdhuidSea moss: nieuwste trend of eeuwenoude voedingsstof?Testosteron verhogen? Dit zijn onze tipsHoeveel eiwitten heb je per dag nodig?

Gratis Haarlemmerbruin After Sun bij aankoop van 2 Haarlemmerbruin producten*

Gratis After Sun*

OP = OP

Gratis Haarlemmerbruin After Sun bij aankoop van 2 Haarlemmerbruin producten*
Gratis Haarlemmerbruin After Sun bij aankoop van 2 Haarlemmerbruin producten*

Visolie & Omega

94 producten
Visolie & Omega
Categorie
Producttype
Merk
Sorteer op: Populair
Super Visolie Omega 3-6 - 60 capsules
1+1 gratis
Lucovitaal
Super Visolie Omega 3-6 - 60 capsules
(32)
€ 16.99
€0.28/1 capsule
Super Visolie Omega 3-6 - 30 capsules
1+1 gratis
Lucovitaal
Super Visolie Omega 3-6 - 30 capsules
(32)
€ 9.39
€0.31/1 capsule
MSC Visolie Omega 3 (60 capsules)
1+1 gratis
Lucovitaal
MSC Visolie Omega 3 (60 capsules)
(4)
€ 20.99
€0.35/1 capsule
Omega 3 met Vitamine D (250ml)
2e product 50% korting
Arctic Blue
Omega 3 met Vitamine D (250ml)
(19)
€ 27.99
€1.12/10 ml
Super Visolie Omega 3-6 - 120 capsules
1+1 gratis
Lucovitaal
Super Visolie Omega 3-6 - 120 capsules
(48)
€ 30.99
€0.26/1 capsule
Omega 3/6/9 - 240 softgelsOmega 3/6/9 - 240 softgelsOmega 3/6/9 - 240 softgelsOmega 3/6/9 - 240 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega 3/6/9 - 240 softgels
(13)
€ 84.99
€0.35/1 softgel capsule
Omega 3 Soft Gummies Kids – 30 gummiesOmega 3 Soft Gummies Kids – 30 gummies
2e product 50% korting
Arctic Blue
Omega 3 Soft Gummies Kids – 30 gummies
(9)
€ 24.49
€0.82/1 tablet
Omega-3 1000mg - 240 softgelsOmega-3 1000mg - 240 softgelsOmega-3 1000mg - 240 softgelsOmega-3 1000mg - 240 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega-3 1000mg - 240 softgels
(23)
€ 52.99
€0.22/1 softgel capsule
Omega-3 1000mg - 120 softgelsOmega-3 1000mg - 120 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega-3 1000mg - 120 softgels
(23)
€ 29.99
€0.25/1 softgel capsule
Vegan Omega-3 met DHA en EPA - 60 capsulesVegan Omega-3 met DHA en EPA - 60 capsulesVegan Omega-3 met DHA en EPA - 60 capsules
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vegan Omega-3 met DHA en EPA - 60 capsules
(34)
€ 39.99
€0.67/1 capsule
Omega 3 Algenolie met DHA & EPA (90 Capsules)Omega 3 Algenolie met DHA & EPA (90 Capsules)
2e product 50% korting
Arctic Blue
Omega 3 Algenolie met DHA & EPA (90 Capsules)
(8)
€ 29.99
€0.33/1 capsule
Omega 3 1360mg - 120 softgelsOmega 3 1360mg - 120 softgelsOmega 3 1360mg - 120 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega 3 1360mg - 120 softgels
(88)
€ 67.99
€0.57/1 capsule
Omega-3 1000mg - 60 softgelsOmega-3 1000mg - 60 softgelsOmega-3 1000mg - 60 softgelsOmega-3 1000mg - 60 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega-3 1000mg - 60 softgels
(23)
€ 16.49
€0.27/1 softgel capsule
Cod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 240 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 240 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 240 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 240 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 240 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Cod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 240 softgels
(16)
€ 52.99
€0.22/1 softgel capsule
Möller's Omega-3 Levertraan Citroen - 250 ml
2e product 50% korting
Moller's
Möller's Omega-3 Levertraan Citroen - 250 ml
(91)
€ 22.99
€9.20/100 ml
Möller's Omega-3 Levertraan Tutti Frutti - 250ml
2e product 50% korting
Moller's
Möller's Omega-3 Levertraan Tutti Frutti - 250ml
(30)
€ 22.99
€0.09/1 ml
Omega 3 1360mg - 60 softgelsOmega 3 1360mg - 60 softgelsOmega 3 1360mg - 60 softgelsOmega 3 1360mg - 60 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega 3 1360mg - 60 softgels
(88)
€ 37.99
€0.63/1 softgel capsule
Omega 3/6/9 - 120 softgelsOmega 3/6/9 - 120 softgelsOmega 3/6/9 - 120 softgelsOmega 3/6/9 - 120 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega 3/6/9 - 120 softgels
(13)
€ 44.99
€0.37/1 softgel capsule
Omega 3 Visolie met DHA & EPA - 60 capsulesOmega 3 Visolie met DHA & EPA - 60 capsules
2e product 50% korting
Arctic Blue
Omega 3 Visolie met DHA & EPA - 60 capsules
(7)
€ 24.99
€0.42/1 capsule
Omega 3-6-9 - 100 capsules
1+1 gratis
Lucovitaal
Omega 3-6-9 - 100 capsules
(26)
€ 20.99
€0.21/1 capsule
L-Theanine Omega-3 - 90 Capsules
1+1 gratis
Lucovitaal
L-Theanine Omega-3 - 90 Capsules
(41)
€ 36.39
€0.40/1 capsule
Vegan Omega-3 Microalgen (60 Capsules)
1+1 gratis
Lucovitaal
Vegan Omega-3 Microalgen (60 Capsules)
(18)
€ 15.39
€0.26/1 Capsule
Teunisbloem En Borage Olie - 120 softgelsTeunisbloem En Borage Olie - 120 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Teunisbloem En Borage Olie - 120 softgels
(16)
€ 34.99
€0.29/1 softgel capsule
Vegan Omega-3 met DHA - 60 capsulesVegan Omega-3 met DHA - 60 capsulesVegan Omega-3 met DHA - 60 capsules
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vegan Omega-3 met DHA - 60 capsules
(15)
€ 29.99
€0.50/1 capsule
Vegan Astaxanthine - 60 capsulesVegan Astaxanthine - 60 capsulesVegan Astaxanthine - 60 capsules
1+1 gratis
Holland & Barrett
Vegan Astaxanthine - 60 capsules
(3)
€ 28.99
€0.48/1 capsule
Möller's Omega-3 Levertraan Capsules - 160 capsules
2e product 50% korting
Moller's
Möller's Omega-3 Levertraan Capsules - 160 capsules
(2)
€ 36.79
€0.23/1 capsule
Teunisbloemolie + Vitamine B6 1500mg - 120 softgelsTeunisbloemolie + Vitamine B6 1500mg - 120 softgels
51% korting
Holland & Barrett
Teunisbloemolie + Vitamine B6 1500mg - 120 softgels
(21)
€ 24.49
€ 49.99
€0.20/1 softgel capsule
Omega 3 Visolie - 60 capsulesOmega 3 Visolie - 60 capsulesOmega 3 Visolie - 60 capsules
Biover
Omega 3 Visolie - 60 capsules
€ 12.89
€0.21/1 capsule
Nieuw
Equazen Baby Omega 3 & 6 (30 Capsules)Equazen Baby Omega 3 & 6 (30 Capsules)Equazen Baby Omega 3 & 6 (30 Capsules)
2e product 50% korting
Springfield
Equazen Baby Omega 3 & 6 (30 Capsules)
(5)
€ 23.99
€0.80/1 capsule
L-Theanine Omega 3 (210 Capsules)
1+1 gratis
Lucovitaal
L-Theanine Omega 3 (210 Capsules)
(2)
€ 61.99
€0.30/1 capsule
Online only
Omega 3 (60 Capsules)Omega 3 (60 Capsules)
2e product 50% korting
Arctic Blue
Omega 3 (60 Capsules)
(9)
€ 12.99
€0.22/1 capsule
Cod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 120 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 120 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 120 softgelsCod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 120 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Cod Liver Oil (Levertraan) 1000mg - 120 softgels
(16)
€ 29.99
€0.25/1 softgel capsule
Omega 3/6/9 - 60 softgelsOmega 3/6/9 - 60 softgelsOmega 3/6/9 - 60 softgelsOmega 3/6/9 - 60 softgels
1+1 gratis
Holland & Barrett
Omega 3/6/9 - 60 softgels
(13)
€ 23.99
€0.40/1 softgel capsule
Mama Omega 3 - 60 tapioca softgelsMama Omega 3 - 60 tapioca softgels
2e product 50% korting
Laveen
Mama Omega 3 - 60 tapioca softgels
(2)
€ 19.99
€0.33/1 softgel capsule
Duindoornbesolie original - 60 vegacapsulesDuindoornbesolie original - 60 vegacapsulesDuindoornbesolie original - 60 vegacapsules
2e product 50% korting
Membrasin
Duindoornbesolie original - 60 vegacapsules
(8)
€ 25.99
€0.43/1 capsule
Equazen Capsules (210 Capsules)Equazen Capsules (210 Capsules)Equazen Capsules (210 Capsules)
2e product 50% korting
Springfield
Equazen Capsules (210 Capsules)
(10)
€ 39.99
€0.19/1 softgel capsule
36 items from 94

Visolie is rijk aan de essentiële omega 3-vetzuren EPA (Eicosapentaeenzuur) en DHA (Docosahexaeenzuur). Bijna iedereen kan baat hebben bij visolie, de omega 3-vetzuren EPA en DHA kunnen namelijk bijdragen aan de algehele gezondheid. De vetzuren EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van het hart, waarbij DHA ook als een extra bouwsteen dient voor de hersenen. Door het eten van vette vis of het kopen van visoliesupplementen houd je deze vetzuren op peil. Holland & Barrett heeft een ruim assortiment aan visolie supplementen: van vloeibare visolie, capsules tot aan tabletten, druppels en gummies. Ontdek wat het best bij jou past!

Visolie is rijk aan de essentiële omega 3-vetzuren EPA (Eicosapentaeenzuur) en DHA (Docosahexaeenzuur). Bijna iedereen kan baat hebben bij visolie, de omega 3-vetzuren EPA en DHA kunnen namelijk bijdragen aan de algehele gezondheid. De vetzuren EPA en DHA dragen bij tot de normale werking van h...Meer bekijken

Visolie capsules

Zoals eerder vernoemd maakt je lichaam de omega-3 vetzuren zijn essentiële vetzuren niet zelf aan. Hierdoor is het belangrijk om genoeg via je voeding binnen te krijgen. Visolie is een van de rijkste bron van omega-3 vetzuren. Als je niet van vis houdt of niet vaak vis eet, is het slikken van visolie pillen een goede manier om ervoor te zorgen dat je genoeg essentiële vetzuren binnen krijgt. Het advies voor EPA en DHA is 200 mg omega 3-vetzuren (uit vis) per dag.

Visolie kopen

Bij Holland & Barrett kan je visoliesupplementen kopen in diverse vormen, zoals vloeibare visolie of visolie capsules. Het assortiment beschikt ook supplementen die bestaan uit een combinatie van visolie en andere oliën, zoals lijnzaad- of borageolie. De vloeibare visolie, ook wel levertraan genoemd, bevat tevens ook vitamine D en A. Bestel de visolie die bij jou past en ondersteun jouw hersenen, hart en bloedvaten!

 

Visolie capsules

Zoals eerder vernoemd maakt je lichaam de omega-3 vetzuren zijn essentiële vetzuren niet zelf aan. Hierdoor is het belangrijk om genoeg via je voeding binnen te krijgen. Visolie is een van de rijkste bron van omega-3 vetzuren. Als je niet van vis houdt of niet vaak vis eet, is het slikken van visolie pillen een goede manier om ervoor te zorgen dat je genoeg essentiële vetzuren binnen krijgt. Het advies voor EPA en DHA is 200 mg omega 3-vetzuren (uit vis) per dag.

Visolie kopen

Bij Holland & Barrett kan je visoliesupplementen kopen in diverse vormen, zoals vloeibare visolie of visolie capsules. Het assortiment beschikt ook supplementen die bestaan uit een combinatie van visolie en andere oliën, zoals lijnzaad- of borageolie. De vloeibare visolie, ook wel levertraan genoemd, bevat tevens ook vitamine D en A. Bestel de visolie die bij jou past en ondersteun jouw hersenen, hart en bloedvaten!

 

Lees minder
FAQs
Wat is visolie?

Visolie is, zoals de naam al zegt, geraffineerde olie afkomstig uit vis. Visolie heeft diverse voordelen voor het hart, de bloedvaten en de hersenen en is bedoeld voor menselijke consumptie, of wordt verwerkt in voeding voor (huis)dieren.

Wat is Omega-3 visolie?

Visolie is rijk aan de omega 3-vetzuren EPA (Eicosapentaeenzuur en DHA (Docosahexaeenzuur). Het lichaam maakt zelf geen omega 3 aan, wat betekent dat je dit vetzuur via je voeding binnen moet krijgen. Overigens maakt de vis deze verzuren ook niet aan, maar ze komen uit de voeding van de vis. Algen maken omega-3 aan en zij worden gegeten door kreeftjes, die weer door vissen worden gegeten. Een plantaardige variant op visolie is algenolie, wat ook verkrijgbaar is als supplement.

Wat doen omega-3 vetzuren?

DHA helpt om normaal en scherp te blijven zien en is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen. Het draagt daarnaast bij tot de instandhouding van een normaal triglyceridengehalte in het bloed. Triglyceride is een vetsoort die in het bloed zit. EPA en DHA zijn goed voor het hart. Het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 250 mg EPA en DHA.