Vitamine C, ook wel bekend als ascorbinezuur, is een in water oplosbare vitamine. Vitamine C is een van de meest bekende vitamines en is vooral terug te vinden in citrusvruchten, aardbeien, broccoli, paprika en aardappelen. Vitamine C is een belangrijke vitamine die betrokken is bij veel verschillende processen in het lichaam.
Vitamine C:
heeft een positieve invloed op het immuunsysteem
helpt je tanden sterk te houden
is belangrijk voor de huid
ondersteunt het energieniveau
is goed voor de gemoedstoestand en draagt bij aan het functioneren van het geheugen
helpt lichaamscellen te beschermen tegen invloeden van buitenaf
draagt bij aan extra energie bij vermoeidheid
Daarnaast helpt vitamine C de activiteit van vitamine E in stand te houden en verhoogt het de ijzeropname.
Beste vitamine C
Ben je op zoek naar de beste vitamine C voor jou? Bij Holland & Barrett heb je keus uit meer dan 40 verschillende vitamine C supplementen. De best beoordeelde vitamine C op dit moment is Holland & Barrett Vitamine C Timed Release, 1000mg. Deze vitamine C wordt door onze klanten beoordeeld met een gemiddelde cijfer van een 4.7. Dit hoogwaardig vitamine C supplement bevat extra bioflavonoïden en rozenbottelextract.
Vitamine C kopen?
Vitamine C is bij Holland & Barrett verkrijgbaar in verschillende vormen zoals: vitamine C bruistabletten
, vitamine C poeder, vitamine C capsules, vitamine C tabletten en vitamine C kauwtabletten. Daarnaast hebben we ook vitamine C van verschillende merken waaronder de vitamine C producten van Orthica.