🏷️ 1+1 gratis🏷️ 2+1 gratis🏷️ Zomer specials tot 60% kortingAanbiedingenAanbiedingen1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratis25% korting2e product 50% kortingZomer specials15% kortingLaatste kans20% korting55% korting10% korting51% korting30% korting60% korting2 voor 5 euro3 voor 6.9550% korting65% kortingVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenAfnamekitsAfnamekitsUrinetestenSpeekseltestenDNA-LeefstijltestenDarmtestenBloedtestenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumJodiumChroomSupplementenSupplementenShilajitCollageenVisolie & OmegaCBD OlieProbioticaPrebioticaMelatonineGroenlipmosselVezel SupplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10Gaba5-HTPGlucosamineL-theanineEnzymenAnti-OxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode Gist RijstD-MannoseNACQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe Vera SupplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenAcaiAshwagandhaBacopaBerberineCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo BilobaGroene Koffie SupplementenGroene Thee SupplementenGuaranaKnoflookKurkumaMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode KlaverSaffraanSint JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines KindSuperfood SupplementenSuperfood SupplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal JellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersTesten1+1 gratis25% korting20% kortingHolland & BarrettLucovitaalPhysalisA.VogelPurasanaOrthicaAOVBach BloesemJacob HooyArkopharmaSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijSojavrijParfumvrijAlcoholvrijNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingAromatherapie & geurAromatherapie & geurEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurstokjesGeurzakjesRoomsprayPure oliePure olieCastorolieZonbeschermingZonbeschermingZonnebrandcrèmeBruiningsproductenZonnebrand gezichtZonnebrand baby & kindAfter sunZonnebankproductenZonneallergieGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & nachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsGezichtsscrubHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfConditioner barHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodeMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaMondwaterTandenborstelsKoortslipLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & ontharenMake-upMake-upWenkbrauwenTeintLippenOgenBad & doucheBad & doucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & douche accessoiresHuidproblemenHuidproblemenPuistjesRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolSalicylzuurBlack seed oilRetinol & vitamine ACBD verzorgingVitamine E verzorgingRozemarijnSlakkengelArganAloë veraDode zeezoutLavendelShea butterRozenbottelJojobaRozenEucalyptusTea treeKokos verzorgingCharcoalCalendulaHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingHand & nagelverzorgingHand & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeVoetverzorgingVoetverzorgingCompressiesokkenBamboe sokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBaby verzorgingBaby verzorgingBabyshampooBabyolieHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdAnti insectSpiritueelBoeken, kaarten en tijdschriftenIntimiteitIntimiteitConceptiecupsCondoomsVibratorsMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingSolid barsRefillsAccessoires1+1 gratis25% korting15% kortingDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisSteengoedJacob HooyDr. HauschkaKneippLucovitaalNaturtintAlcoholvrijParfumvrijMicroplastics VrijNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenTheeTheeKruidentheeSeizoenstheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte TheeDetox TheeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai TheeVruchtentheeHoningHoningManuka HoningBloemenhoningAcacia HoningRauwe HoningBiologische HoningCrème HoningVloeibare HoningDrankenDrankenKoude DrankenAppelazijnAloe Vera DrinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd FruitNoten, Zaden & Gedroogd FruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd FruitBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking SodaKokenKokenCulinaire OliënGheeZoutRijst, Pasta & GranenZuurkoolBouillonVleesvervangersOntbijtOntbijtOntbijtgranenCrackersGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixBroodbelegJam & SpreadsJam & SpreadsSpreadsNotenpastaSuperfood & Raw FoodsSuperfood & Raw FoodsSuperfood PoedersAcerolaBoekweitRauwe CacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en ZoutjesRepenSnoepPopcornFruit- & GroentechipsGezonde SnacksSpeciale VoedingSpeciale VoedingVeganGlutenvrijKoolhydraatarmKeto DieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP DieetDieetvoedingDubbele voordeelpunten2+1 gratis1+1 gratisHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaSchärPiramideDe TuinenDeliciousPukkaPurasanaGlutenvrijSuikervrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijAlcoholvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutAminozurenAminozurenBCAACarnitineSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijven1+1 gratis2 voor 5 euroDubbele voordeelpuntenOptimum NutritionPE NutritionHolland & BarrettPulsinPurasanaStyrkrGrenadeBritaDieet ProWomen's BestGlutenvrijSuikervrijSojavrijAlcoholvrijParfumvrijZuivelvrijNieuwe productenPopulairPopulairBestsellers in SportvoedingBestsellers in Persoonlijke VerzorgingBestsellers in Vitamines & SupplementenBestsellers in Slank & DetoxBestsellers1+1 gratisZomer specials2+1 gratisHolland & BarrettDe TuinenPE NutritionDr. OrganicJacob HooyBritaLucovitaalWeledaOptimum NutritionManuka Bay Honey CoParfumvrijAlcoholvrijSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijNieuwe productenCadeau ShopCadeau ShopCadeau voor kindCadeau voor hemGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets DamesThee geschenksetsCadeau voor haar1+1 gratisLaatste kans20% kortingDe TuinenKneippJacob HooyPhysalisKoppenholNatura SibericaEgmont HoneyVegan ToysWeledaSO'BiOAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMicroplastics VrijNieuwe productenLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBotten & GewrichtenVruchtbaarheid vrouwOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale sportgewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBottenGewrichtenVruchtbaarheidOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidAllergieen & IntolerantiesVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenAlles voor voeding & dietenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkOntdek de kracht van onze productenCollageenMagnesiumManukahoningZonbeschermingPaddenstoelenAromatherapieGezond snackenTheeAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioAfnamekitsGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjesTopartikelenBereken eenvoudig jouw caloriebehoefteOntdek de voordelen van Lion’s maneTips om je cortisol te verlagenOntdek de voordelen van ShilajitTips & advies bij een droge hoofdhuidSea moss: nieuwste trend of eeuwenoude voedingsstof?Testosteron verhogen? Dit zijn onze tipsHoeveel eiwitten heb je per dag nodig?

Laatste kans: zomer specials tot 60% korting!

Eindigt in 00h 00m 00s

Laatste kans: zomer specials tot 60% korting!

00h 00m 00s

Kruidenthee

237 producten

Kruidenthee is alle thee die wordt gemaakt van andere planten dan de theeplant. Denk hierbij aan kruiden, fruit, bloemen, specerijen of combinaties daarvan. Je kunt eindeloos veel smaken en eigenschappen ontdekken in de verschillende soorten kruidenthee. Sommige soorten kruidenthee smaken simpelweg heerlijk. Andere soorten hebben een rustgevende of juist verkwikkende geur en werking. Bekende theekruiden zijn kamille, rooibos, kaneel, brandnetel, gember, zoethout en echinacea. De meeste soorten kruidenthee bevatten geen cafeïne, waardoor je ook in de avond kunt genieten van een kopje. Ben je op zoek naar een heerlijk kopje kruidenthee? Ontdek nu het brede assortiment kruidentheeën bij Holland & Barrett.

 

Kruidenthee is alle thee die wordt gemaakt van andere planten dan de theeplant. Denk hierbij aan kruiden, fruit, bloemen, specerijen of combinaties daarvan. Je kunt eindeloos veel smaken en eigenschappen ontdekken in de verschillende soorten kruidenthee. Sommige soorten kruidenthee smaken simpelweg...Meer bekijken
Stoelgang Kruidenthee - 100gStoelgang Kruidenthee - 100gStoelgang Kruidenthee - 100g
1+1 gratis
Jacob Hooy
Stoelgang Kruidenthee - 100g
(26)
€ 5.79
€0.58/10 ml
Slankisin Kruidenthee (20 Theezakjes)Slankisin Kruidenthee (20 Theezakjes)Slankisin Kruidenthee (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Slankisin Kruidenthee (20 Theezakjes)
(37)
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Kamille - 20 theezakjesKamille - 20 theezakjesKamille - 20 theezakjes
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Kamille - 20 theezakjes
(39)
€ 2.69
€0.13/1 Theezakje
Rozenbottel (20 Theezakjes)Rozenbottel (20 Theezakjes)Rozenbottel (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Rozenbottel (20 Theezakjes)
(41)
€ 2.99
€0.15/1 Theezakje
Brandnetel - 20 theezakjesBrandnetel - 20 theezakjesBrandnetel - 20 theezakjes
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Brandnetel - 20 theezakjes
(64)
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Ontzuring Thee - 20 theezakjesOntzuring Thee - 20 theezakjesOntzuring Thee - 20 theezakjes
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Ontzuring Thee - 20 theezakjes
(74)
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Moringa Oleifera Thee (20 Theezakjes)Moringa Oleifera Thee (20 Theezakjes)Moringa Oleifera Thee (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Moringa Oleifera Thee (20 Theezakjes)
(45)
€ 4.99
€0.25/1 Theezakje
Gezonde Luchtwegen - 20 theezakjesGezonde Luchtwegen - 20 theezakjesGezonde Luchtwegen - 20 theezakjes
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Gezonde Luchtwegen - 20 theezakjes
(27)
€ 3.39
€0.17/1 Theezakje
Kruideninfusie Hibiscus - 100gKruideninfusie Hibiscus - 100gKruideninfusie Hibiscus - 100g
2+1 gratis
De Tuinen
Kruideninfusie Hibiscus - 100g
(47)
€ 5.09
€5.09/100 g
Venkel (20 Theezakjes)Venkel (20 Theezakjes)Venkel (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Venkel (20 Theezakjes)
(18)
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Salie (20 Theezakjes)Salie (20 Theezakjes)Salie (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Salie (20 Theezakjes)
(37)
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Pepermunt (20 Theezakjes)Pepermunt (20 Theezakjes)Pepermunt (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Pepermunt (20 Theezakjes)
(21)
€ 2.69
€0.13/1 Theezakje
Lindebloesem (20 Theezakjes)Lindebloesem (20 Theezakjes)Lindebloesem (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Lindebloesem (20 Theezakjes)
(17)
€ 3.39
€0.17/1 Theezakje
Gezonde Nachtrust - 20 theezakjesGezonde Nachtrust - 20 theezakjesGezonde Nachtrust - 20 theezakjes
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Gezonde Nachtrust - 20 theezakjes
(18)
€ 3.69
€0.18/1 Theezakje
Blaas & Nierkruiden (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Blaas & Nierkruiden (20 Theezakjes)
(19)
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Womens Balance Bio - 17 theezakjes
Yogi Tea
Womens Balance Bio - 17 theezakjes
(17)
€ 3.79
€0.22/1 Theezakje
Ginger Orange With Vanilla Bio - 17 Theezakjes
Yogi Tea
Ginger Orange With Vanilla Bio - 17 Theezakjes
(21)
€ 3.79
€0.22/1 Theezakje
Yerba Maté - 20 theezakjes
Jacob Hooy
Yerba Maté - 20 theezakjes
€ 3.99
€0.20/1 Theezakje
Nieuw
Ginger Lemon Bio - 17 theezakjes
Yogi Tea
Ginger Lemon Bio - 17 theezakjes
(28)
€ 3.79
€0.22/1 Theezakje
Ashwaganda Balance Bio - 17 theezakjes
Yogi Tea
Ashwaganda Balance Bio - 17 theezakjes
(2)
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Bedtime Bio (17 Theezakjes)
Yogi Tea
Bedtime Bio (17 Theezakjes)
(23)
€ 3.79
€22.29/100 g
Detoxthee Bio (17 Theezakjes)
Yogi Tea
Detoxthee Bio (17 Theezakjes)
(41)
€ 3.79
€0.22/1 Theezakje
Throat Comfort Bio - 17 theezakjesThroat Comfort Bio - 17 theezakjes
Yogi Tea
Throat Comfort Bio - 17 theezakjes
(17)
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Kamille Kruiden - 50gKamille Kruiden - 50gKamille Kruiden - 50g
1+1 gratis
Jacob Hooy
Kamille Kruiden - 50g
(27)
€ 4.69
€0.94/10 ml
Elderberry Echinacea Bio (20 Theezakjes)
10% korting
Pukka
Elderberry Echinacea Bio (20 Theezakjes)
(4)
€ 5.12
€ 5.69
€0.26/1 Theezakje
Sint Janskruid Kruiden - 80gSint Janskruid Kruiden - 80gSint Janskruid Kruiden - 80g
1+1 gratis
Jacob Hooy
Sint Janskruid Kruiden - 80g
(9)
€ 6.39
€0.80/10 ml
Guldenroede (20 Theezakjes)Guldenroede (20 Theezakjes)Guldenroede (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Guldenroede (20 Theezakjes)
(14)
€ 2.89
€0.14/1 Theezakje
Venkel - Anijs - Karwij  (20 Theezakjes)Venkel - Anijs - Karwij  (20 Theezakjes)Venkel - Anijs - Karwij  (20 Theezakjes)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Venkel - Anijs - Karwij (20 Theezakjes)
(20)
€ 3.19
€0.16/1 Theezakje
Sleepytime Vanilla (20 Theezakjes)
Celestial Seasonings
Sleepytime Vanilla (20 Theezakjes)
(13)
€ 3.59
€0.18/1 Theezakje
Vrouwenmantel Kruiden - 60gVrouwenmantel Kruiden - 60g
1+1 gratis
Jacob Hooy
Vrouwenmantel Kruiden - 60g
(11)
€ 5.79
€0.97/10 ml
Celestial Seasoning Rooibos Madagascar Vanilla (20 Theezakjes)
Celestial Seasonings
Celestial Seasoning Rooibos Madagascar Vanilla (20 Theezakjes)
(9)
€ 3.59
€0.18/1 Theezakje
Kruideninfusie Strakke Buik Bio - 20 theezakjes
Physalis
Kruideninfusie Strakke Buik Bio - 20 theezakjes
(38)
€ 4.09
€0.20/1 Theezakje
Classic Cinnamon Spice Thee Bio (17 Theezakjes)Classic Cinnamon Spice Thee Bio (17 Theezakjes)
Yogi Tea
Classic Cinnamon Spice Thee Bio (17 Theezakjes)
(42)
€ 3.79
€0.22/1 Theezakje
Star Salutation Bio - 17 theezakjes
Yogi Tea
Star Salutation Bio - 17 theezakjes
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
Nieuw
Citroenmelisse Bio (20 Theezakjes)
Piramide
Citroenmelisse Bio (20 Theezakjes)
(2)
€ 3.19
€0.16/1 Theezakje
Heartwarming Bio (17 Theezakjes)
Yogi Tea
Heartwarming Bio (17 Theezakjes)
(23)
€ 3.99
€0.23/1 Theezakje
36 items from 237

Ontdek onze kruidentheeën

In de zoektocht naar een gezonde levensstijl en welzijn, is het kiezen van de juiste thee van groot belang. Bij Holland & Barrett begrijpen we het belang van kwaliteit en diversiteit in je thee-selectie. Daarom bieden we een breed assortiment aan kruidentheeën die passen bij elke smaak en behoefte.

Voor de liefhebbers van biologische producten, is onze selectie van biologische kruidenthee een perfecte keuze. Deze theeën zijn zorgvuldig geselecteerd om ervoor te zorgen dat je geniet van de zuiverste smaken, vrij van kunstmatige toevoegingen en pesticiden.

Ben je fan van specifieke merken die staan voor kwaliteit en smaak? Kijk dan niet verder dan onze collecties van Pukka kruidentheeën en Jacob Hooy kruidentheeën. Deze merken zijn synoniem voor premium kruidenthee en bieden een rijkdom aan smaken en gezondheidsvoordelen.

Ontdek onze kruidentheeën

In de zoektocht naar een gezonde levensstijl en welzijn, is het kiezen van de juiste thee van groot belang. Bij Holland & Barrett begrijpen we het belang van kwaliteit en diversiteit in je thee-selectie. Daarom bieden we een breed assortiment aan kruidentheeën die passen bij elke smaak en behoefte.

Voor de liefhebbers van biologische producten, is onze selectie van biologische kruidenthee een perfecte keuze. Deze theeën zijn zorgvuldig geselecteerd om ervoor te zorgen dat je geniet van de zuiverste smaken, vrij van kunstmatige toevoegingen en pesticiden.

Ben je fan van specifieke merken die staan voor kwaliteit en smaak? Kijk dan niet verder dan onze collecties van Pukka kruidentheeën en Jacob Hooy kruidentheeën. Deze merken zijn synoniem voor premium kruidenthee en bieden een rijkdom aan smaken en gezondheidsvoordelen.

Lees minder
FAQs
Wat is kruidenthee?

Kruidenthee maak je door kruiden in een filter of theezakje te laten trekken in heet water. Het verschil tussen kruidenthee en ‘gewone’ thee is dat kruidenthee van kruiden afkomstig is en niet van theeblaadjes. Gewone thee is afkomstig van de theeplant (camellia sinensis). Van deze theeplant is zwarte, groene en witte thee afkomstig. Kruidenthee kan van allerlei kruiden gemaakt worden, die elk hun eigen bijzonderheden hebben qua nutriënten, werking en smaak. Kruidenthee kan gemaakt worden van één enkel kruid, zoals bijvoorbeeld kamillethee, of van meerdere kruiden. 

 

Is kruidenthee gezond?

Kruidenthee is gezond en kan je lichaam ondersteunen. Bovendien kan het ook helpen om zonder extra calorieën aan jouw dagelijkse vochtinname te komen. Wel zijn er een paar aandachtspunten. Bij

voorkeur drink je kruidenthee (en eigenlijk alle thee) zonder suiker. Dit scheelt onnodige calorieën, en heeft nog een ander voordeel. Een aantal soorten kruidenthee bevat namelijk antioxidanten. Deze beschermen de lichaamscellen tegen oxidatieve schade. Suiker zorgt ervoor dat de werkzaamheid van antioxidanten verloren gaat, wat zonde is van de gezondheidsvoordelen. 

 

Kruidenthee bevat andere nutriënten dan gewone thee en kan ook wat krachtiger zijn. Probeer de verschillende soorten kruidenthee daarom af te wisselen. Voor zoethoutthee en sterrenmix thee geldt dat ze je bloeddruk kunnen verhogen. Wissel deze twee bij voorkeur af met andere soorten thee. Ben je zwanger of geef je borstvoeding? Dan zijn er diverse soorten kruidenthee die worden afgeraden, zoals venkelthee, kaneelthee en anijsthee.

 

Waarom een kruidenthee drinken?

Er zijn allerlei redenen om regelmatig kruidenthee te drinken. Eén daarvan is dat het erg geschikt is om ‘s avonds te drinken. Kruidenthee bevat namelijk geen cafeïne. Let op: een melange van gewone thee met kruiden bevat wél cafeïne. Een kruid dat ook cafeïne bevat, is maté. Maté kun je tegenkomen in sommige kruidentheemelanges, zoals afslankthee. Kies ‘s avonds dus voor een kruidenthee zonder blaadjes van de theeplant en maté. Gelukkig is de keuze zeer groot. Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor kamillethee, die bekend staat om de rustgevende werking. Daarnaast hebben veel merken hun eigen slaapthee. Vaak zijn dit kruidenmelanges met meerdere rustgevende ingrediënten, zoals kamille, citroenmelisse, valeriaan en lavendel.

  • IDeal
  • MasterCard
  • Visa
  • AmericanExpress
  • PayPal
  • Riverty
  • Instagram
  • Facebook
© 2024 Holland & Barrett N.V.
+31 20 8885031 | klantenservice@hollandandbarrett.com