NAC
NAC is de afkorting van N-acetylcysteïne. N-acetylcysteine is de naam van een zwavelhoudend aminozuur dat lijkt op het lichaamseigen aminozuur L-cysteïne. N-acetylcysteïne is de geacetyleerde vorm van L-cysteïne en wordt beter door je lichaam opgenomen.NAC is een voorloper van het belangrijke antioxidant glutathion. Om deze reden wordt NAC ook wel NAC glutathione genoemd.
N-acetylcysteine
N-acetylcysteine is de naam van een zwavelhoudend aminozuur dat lijkt op het lichaamseigen aminozuur L-cysteïne. N-acetylcysteïne is de geacetyleerde vorm van L-cysteïne en wordt beter door je lichaam opgenomen. Hoe werkt dat dan precies? Onder ideale omstandigheden maakt je lichaam het aminozuur L-cysteïne zelf aan. Dit vindt plaats door synthese van het aminozuur L-methionine. Dit zwavelhoudend aminozuur wordt in sommige omstandigheden onvoldoende door ons lichaam aangemaakt. Een n acetylcysteïne supplement biedt dan uitkomst. N-acetylcysteïne ofwel NAC wordt erg goed door het lichaam opgenomen en is een krachtige antioxidant. NAC is een voorloper van het belangrijke antioxidant glutathion. Om deze reden wordt NAC ook wel NAC glutathione genoemd.
Heeft een NAC supplement bijwerkingen?
Een NAC supplement heeft in principe geen bijwerkingen. Belangrijk is wel om je aan de aanbevolen dosering te houden. Daarnaast wordt n acetylcysteïne afgeraden tijdens zwangerschap en borstvoeding.
NAC supplement kopen
Bij Holland & Barrett kun je NAC kopen van diverse merken. Bovendien vind je in het assortiment ook vegetarische NAC en vegan NAC.
