Vegan

Zin in een gezond én lekker tussendoortje dat eigenlijk niet kan mislukken? Probeer dan eens ons basisrecept voor vegan bananenbrood! Bananenbrood is ideaal om mee te nemen als tussendoortje, te eten bij je ontbijt of als verantwoorde trek tussendoor. Dit vegan bananenbrood recept is ideaal als basis: experimenteer, varieer en voeg er bijvoorbeeld walnoten, stukjes pure chocolade, cranberry, kaneel, speculaaskruiden of blauwe bessen aan toe. Zo kan je eindeloos variëren...

Wist je dat je met de aromatische kruiden- en specerijenmelanges van Yogi Tea nog veel meer kan dan er een warm en kruidig kopje thee van zetten? En wat is er tijdens de warme zomerdagen nou lekkerder dan een ijskoud en verfrissend sorbetijsje? Yogi Tea...

Deze heerlijk zomerse muffins met bosbessen zijn ideaal voor een picknick of high tea in het park – of gewoon als tussendoortje. En weet je wat deze muffins extra bijzonder maakt? Ze zijn zoet van smaak, maar bevatten geen toegevoegde suikers. Dat is pas écht...

Deze herfstige wortelsoep met gember en kurkuma is heerlijk verwarmend en vol van smaak. Perfect als lunch- of voorgerecht! Dieetwensen: Vegan, vegetarisch Voor: 4 personen Bereidingstijd: ca 40 minuten Moeilijkheidsgraad: Makkelijk Voedingswaarden per portie: Energie Vet Waarvan verzadigd Eiwit Vezels Koolhydraten Suiker Zout 232 kcal...

Velen van ons zijn helemaal gewend om onze handen en ons lichaam te wassen met een blokje zeep. Maar ons haar? Shampoo bars zijn de laatste revolutionaire ontwikkeling binnen haarverzorging en een geweldig duurzaam alternatief voor vloeibare shampoo in plastic fles – wij zijn er...

Omega-3 vetzuren zijn essentieel voor je gezondheid, maar zitten vooral in vis en schaaldieren. Hoe kom je als vegetariër of veganist dan eigenlijk aan voldoende omega-3? Omega-3 vetzuren zijn belangrijke bouwstenen voor je lichaamscellen en zorgen er daarnaast voor dat vele lichaamsfuncties, zoals je hart,...

Als je vegan eet, heb je sneller kans op een tekort aan bepaalde vitamines en mineralen. Hier leest je welke vitamines en mineralen je als vegan nodig hebt en hoe je deze essentiële voedingstoffen toch binnen kan krijgen. Als je vegetariër of flexitariër bent, kan...

Weet je niet zeker of je nou wel de juiste melkvervanger kiest voor in je koffie, door je ontbijt of in je baksels? Wij zetten de beste vegan melken voor je op een rij! De schappen in de supermarkt staan tegenwoordig vol met melkvervangers en...

Bijna allemaal hebben we van jongs af aan te horen gekregen dat onze botten melk nodig hebben om sterk te blijven - maar is dit wel echt zo? Chinezen en Japanners teren  al duizenden jaren op een dieet zonder zuivelproducten. De sleutel tot het behouden...

Als je graag #VeganOpJouwManier wil proberen, maar je afvraagt wat vegan nu eigenlijk is en wat vegans eten – dan hebben wij alle antwoorden voor jou op een rijtje: Je kan er niet meer om heen, iedereen heeft al wel gehoord van veganisme. Veganisme explodeert...

Als je eenmaal deze heerlijke cranberry-amandel ontbijtrepen hebt geprobeerd, wil je niets anders meer! Ze smaken niet alleen geweldig, ze geven je ook een energieboost en zitten boordevol fruit. Ingrediënten 2 eetlepel eivervanger 75 ml amandeldrink*, gekoeld 110 gram veganistische boter, gesmolten en iets afgekoeld...

Heb je ook zo’n zin in chocola? Deze vegan fudge brownies zijn het antwoord op iedere chocoladetrek! Het is niet zomaar een lekkere traktatie, want je krijgt zo ook een dosis eiwit, vezels, omega 3 en maar liefst 13 vitamines binnen! Dus waarom zou je...