Gewichtsbeheersing

Je hebt vast wel gehoord van het bekende ‘Blue Monday’ gegeven. Blue Monday is de dag waarop de meeste mensen zich treurig voelen. Bij Holland & Barrett geloven we niet in Blue Monday, maar in Happy Tuesday! We helpen je met tips je neerslachtige gevoelens te overwinnen, zodat je van Happy Tuesday, Happy Everyday kan maken! Verhoog je gelukshormoon! Als je een tekort hebt aan serotonine, kan je je down...

Als je graag #VeganOpJouwManier wil proberen, maar je afvraagt wat vegan nu eigenlijk is en wat vegans eten – dan hebben wij alle antwoorden voor jou op een rijtje: Je kan er niet meer om heen, iedereen heeft al wel gehoord van veganisme. Veganisme explodeert...

1. Gember heeft een verwarmende werking Je kent waarschijnlijk die licht spicy smaak van gember wel. En het heerlijk verwarmende gevoel van gember op een koude dag. Extra lekker in de wintermaanden met je favoriete tijdschrift en een dekentje op de bank. 2. Gember ondersteunt de spijsvertering...

We associëren jicht meestal met oude, te zware mannen zoals de beruchte Henry VIII. Helaas komt de aandoening steeds vaker voor en krijgen ook steeds meer jonge mannen (en in mindere mate vrouwen) de diagnose. Jicht tast meestal de gewrichten aan, dus het kan zijn...

Deskundigen zeggen dat twee op de drie mensen aan een vorm van rugpijn lijden voordat ze 30 zijn. Na hoesten en verkoudheid is het de meest voorkomende oorzaak van ziekteverzuim. Maar in plaats van plat op je rug te gaan liggen of pijnstillers te slikken,...