• Vitamines & Supplementen
  • Persoonlijke Verzorging
  • Voeding & Dranken
  • Slank & Detox
  • Sportvoeding
  • Populair
  • Aanbiedingen
  • Summershop
  • Health Hub
  • Account
Mijn account
Passie
  • Log in
  • Hoe meld ik me aan?
  • Wat zijn de voordelen?
  • Veelgestelde vragen
Holland & Barrett - Natuurlijke gezondheid & verzorging
  • Menu
  • Account
  • Winkel
  • Winkelmand
    Zoek
    • Winkel
    • Folder
    • Vitamines & Supplementen
    • Persoonlijke Verzorging
    • Voeding & Dranken
    • Slank & Detox
    • Sportvoeding
    • Populair
    • Aanbiedingen
    • Health Hub

    Home / Men’s Health / Mannelijke menopauze

    Mannelijke menopauze

    Als je het woord ‘menopauze’ hoort, zou je misschien niet meteen denken dat dit ook iets is wat bij mannen voorkomt. Maar niets is minder waar! De mannelijke menopauze begint eind veertig of begin vijftig en kan allerlei kwaaltjes met zich meebrengen, zoals prikkelbaarheid, concentratieproblemen en lusteloosheid. Lees verder om te ontdekken op welke andere signalen je nog meer moet letten en wat je kan helpen bij deze periode.

     

    Veelvoorkomende tekenen van de mannelijke menopauze

    • Stemmingswisselingen
    • Prikkelbaarheid
    • Vermindering van spiermassa
    • Gebrek aan zelfvertrouwen
    • Lusteloosheid
    • Slapeloosheid
    • Concentratieproblemen
    • Gebrekkig kortetermijngeheugen
    • Toename van lichaamsvet
    • Gynaecomastie (‘mannenborsten’)
    • Verlies van lichaamsbeharing
    • Erectieproblemen

    Wat gebeurt er tijdens de mannelijke menopauze?

    Veel mensen denken dat de mannelijke menopauze (ook wel de andropauze genoemd) verband houdt met de vrouwelijke menopauze, maar dat is niet het geval. In de mannelijke menopauze daalt het testosteronniveau licht, vaak als gevolg van de leeftijd, terwijl tijdens de vrouwelijke menopauze het oestrogeenniveau drastisch daalt. Niet alle mannen krijgen te maken met een mannelijke menopauze (terwijl wel alle vrouwen een vrouwelijke menopauze doormaken) en mannen kunnen zich nog steeds voortplanten, vrouwen niet.

    Strikt gesproken is de mannelijke menopauze geen medische toestand, maar een begrip dat wordt gebruikt om de leeftijdsgerelateerde symptomen te beschrijven. Vaak worden de symptomen veroorzaakt door fysieke of psychologische problemen, of een bepaalde levensstijl. Zo kunnen werkstress of relatieproblemen van invloed zijn op je libido en slaapproblemen veroorzaken. Te veel drinken en te weinig bewegen kunnen je een lusteloos gevoel geven en je spiermassa verminderen.

     

    Welke behandelingen zijn er voor de mannelijke menopauze?

    Als je een of meer symptomen van de mannelijke menopauze vertoont, maak dan een afspraak met je huisarts om uit te zoeken wat de oorzaak kan zijn. Je huisarts stelt je een aantal vragen en neemt bloed af. Op grond van de bevindingen kan hij of zij een aantal verschillende behandelingen adviseren. Dit kan een verandering van levensstijl inhouden: beter eten, meer bewegen, minder alcohol drinken en stoppen met roken, het advies om cognitieve gedragstherapie te volgen of medicatie. De behandeling die wordt aangeraden, is afhankelijk van de symptomen die je hebt en wat de oorzaak ervan is.

    Bekijk ons assortiment voor mannen en senioren

    Tweet
    Follow on Instagram
    Men’s Health Menopauze Senior Health Slaapproblemen

    Dit vind je misschien ook interessant

    Zo beng jij je hormonen op natuurlijke wijze in balans

    Artikelen

    Zo beng jij je hormonen op natuurlijke wijze in balans

    Hormonen kunnen een flinke invloed hebben op je gezondheid en je welzijn, maar gelukkig zijn..

    LEES VERDER...
    Haaruitval: wat te doen tegen haarverlies

    Artikelen

    Haaruitval: wat te doen tegen haarverlies

    De gemiddelde mens verliest ongeveer 100 dagen per dag, dus als je regelmatig haren in..

    LEES VERDER...
    Feit of fabel: wat wel en niet werkt om je libido te verhogen

    Artikelen

    Feit of fabel: wat wel en niet werkt om je libido te verhogen

    We hebben allemaal wel eens gehoord dat oesters, champagne en chocolade afrodisiaca zijn, maar kunnen..

    LEES VERDER...

    Deel deze link

    • Inloggen Registreren
    • Passie klantenkaart

    Klantenservice

    • Contact
    • Wie zijn wij
    • Bezorging en retouren
    • Veelgestelde vragen
    • International shipping

    Over ons

    • Werken op het hoofdkantoor
    • Werken in retail
    • Zoek een winkel
    • Algemene voorwaarden
    • Privacy & cookie policy

    Voordelen

    • Passie klantenkaart
    • Folder
    • Nieuwsbrief
    • Nieuw binnen
    • Kwaliteitsgarantie

    Meer

    • Advies
    • Onze omgeving, Natuurlijk!
    • Merken A - Z
    • Pers
    • Sitemap
    Vacatures
    Activeer je Passie kaart
    Registreren

    © 2017 Holland & Barrett B.V.
    De Tuinen is een handelsnaam van Holland & Barrett B.V.