Gemoedstoestand

Het leven zit vol uitdagingen die een invloed kunnen hebben op onze gemoedstoestand. Ga weerbaar, stabiel en positief door het leven dankzij het juiste advies.

Nieuwste artikelen

Bestaat Blue Monday echt? Onze tips voor Blue Monday 2025

Blue Monday: betekenis, formule en onze tips om je gemoedstoestand te verbeteren en zo Blue Monday 2024 vlot door te komen.

Hoe om te gaan met winterdip of winterdepressie?

Winterdepressie gaat gepaard met neerslachtigheid en depressieve gevoelens door een gebrek aan zonlicht. Lees hier hoe je winterdepressie kunt behandelen.

Wat is serotonine en hoe kan je het verhogen?

Hoe kun je je serotonine aanvullen? Dit is alles wat je moet weten over het gelukshormoon serotonine.

Welke lichamelijke klachten krijg je van stress?

Stress symptomen: dit zijn de lichamelijke klachten die stress kan veroorzaken.

Onze tips om het stresshormoon cortisol te verlagen

Advies nodig bij een te hoog cortisolgehalte? Lees de tips van Holland & Barrett over hoe je jouw cortisol kunt verlagen.

Zenuwachtig gevoel zonder reden? Dit zijn de oorzaken en mogelijke oplossingen

Iedereen ervaart weleens een zenuwachtig gevoel, maar misschien ben je vaak nerveus of gespannen zonder reden? Dan kan dit artikel helpen.

Last van voorjaarsmoeheid? Dit kun je ertegen doen

Voorjaarsmoeheid: oorzaak en symptomen. Hier lees je alles wat je moet weten over voorjaarsvermoeidheid.

hersenfunctionaliteit-nootropics-brain-cogniviteit

Natuurlijke nootropics: ondersteun je mentale kracht en focus*

Van ginkgo biloba tot bacopa: ontdek de beste nootropics van natuurlijke oorsprong en wat ze voor jouw concentratie kunnen betekenen.

Brain fog: wat is hersenmist en hoe kom je er vanaf?

Wist je dat je zelf veel invloed hebt op de hersenmist? Wij hebben de symptomen en oorzaken van brain fog voor je verzameld en je leert hoe er vanaf te komen.

Jouw ultieme fit-package voor een geslaagd festival

Zorg voor een onvergetelijk festival door je goed voor te bereiden met deze fit-package: alles voor in jouw festival tas.

Acerola: de beste bron van vitamine C?

Acerola zit vol vitamine C en heeft daarom veel voordelen. Lees meer over de voordelen van acerolapoeder en acerolasupplementen.

Cordyceps: een duister monster of een superfood met status?

Ontdek hier waarom cordyceps ons veel voordelen kan bieden zoals oude tradities leren.

Meld je aan voor 10% korting

Ontvang daarnaast exclusieve aanbiedingen en advies ter ondersteuning van je gezondheid, rechtstreeks in je mailbox

Voornaam

Achternaam

Ontvang al onze aanbiedingen, de nieuwste gezondheidstips en wetenschappelijk onderbouwd advies. Privacyverklaring.*