Vitamine B12 Kauwtabletten
4 producten
Vitamine B12, ook wel cobalamine genoemd, is één van de vele B-vitamines en komt van nature vooral voor in dierlijke producten. Vitamine B12 kopen? Bij Holland & Barrett vind je supplementen in verschillende vormen en doseringen.
Sorteer op: Populair
Kauwtabletten
Een vitamine B12 kauwtablet is erg prettig, omdat je geen grote pil hoeft te slikken. Bij Holland & Barrett vind je een ruim assortiment B12 kauwtabletten, waaronder vegan B12. Vitamine B12 is belangrijk voor allerlei processen in je lichaam. Zo helpt het bij de aanmaak van rode bloedcellen en zorgt het voor een normale werking van je immuunsysteem. Daarbij helpt vitamine B12 bij de opname van ijzer door het lichaam. Zuivel en vlees zijn belangrijke bronnen van vitamine B12. Denk bijvoorbeeld aan yoghurt, melk, eieren, tonijn, rundvlees en zalm. Zeewier en algen bevatten ook vitamine B12, maar deze vitamine B12 wordt minder goed opgenomen dan de dierlijke variant.
