🏷️ Merkenstorm: 2e product 50% korting🏷️ 1+1 gratis🏷️ Lente specials tot 60% korting🏷️ 2+1 gratisAanbiedingenAanbiedingen2e product 50% korting1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratisLente specials51% kortingLaatste kans55% korting60% korting3 voor 6.95Vitamines & SupplementenVitamines & SupplementenAfnamekitsAfnamekitsUrinetestenSpeekseltestenDNA-LeefstijltestenDarmtestenBloedtestenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumJodiumChroomSupplementenSupplementenShilajitCollageenVisolie & OmegaCBD OlieProbioticaPrebioticaMelatonineGroenlipmosselVezel SupplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10Gaba5-HTPGlucosamineL-theanineEnzymenAnti-OxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode Gist RijstD-MannoseNACQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe Vera SupplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenAcaiAshwagandhaBacopaBerberineCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo BilobaGroene Koffie SupplementenGroene Thee SupplementenGuaranaKnoflookKurkumaMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode KlaverSaffraanSint JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines KindSuperfood SupplementenSuperfood SupplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal JellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersTesten2e product 50% korting1+1 gratisDubbele voordeelpuntenHolland & BarrettLucovitaalPhysalisOrthicaPurasanaA.VogelJacob HooyAOVBach BloesemArkopharmaSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijSojavrijParfumvrijAlcoholvrijNieuwe productenPersoonlijke verzorgingPersoonlijke verzorgingAromatherapie & geurAromatherapie & geurEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurstokjesGeurzakjesRoomsprayPure oliePure olieCastorolieZonnebrandZonnebrandZonnebrandcrèmeBruiningsproductenZonnebrand gezichtZonnebrand baby & kindAfter sunZonnebankproductenZonneallergieGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & nachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsGezichtsscrubHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfConditioner barHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodeMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaMondwaterTandenborstelsKoortslipLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & ontharenMake-upMake-upWenkbrauwenTeintLippenOgenBad & doucheBad & doucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & douche accessoiresHuidproblemenHuidproblemenPuistjesRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolSalicylzuurBlack seed oilRetinol & vitamine ACBD verzorgingVitamine E verzorgingRozemarijnSlakkengelArganAloë veraDode zeezoutLavendelShea butterRozenbottelJojobaRozenEucalyptusTea treeKokos verzorgingCharcoalCalendulaHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingHand & nagelverzorgingHand & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeVoetverzorgingVoetverzorgingCompressiesokkenBamboe sokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBaby verzorgingBaby verzorgingBabyshampooBabyolieHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdAnti insectSpiritueelBoeken, kaarten en tijdschriftenIntimiteitIntimiteitConceptiecupsCondoomsVibratorsMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingSolid barsRefillsAccessoires2e product 50% kortingDubbele voordeelpunten1+1 gratisDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisSteengoedJacob HooyDr. HauschkaKneippLucovitaalNaturtintAlcoholvrijParfumvrijMicroplastics VrijNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenTheeTheeKruidentheeSeizoenstheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte TheeDetox TheeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai TheeVruchtentheeHoningHoningManuka HoningBloemenhoningAcacia HoningRauwe HoningBiologische HoningCrème HoningVloeibare HoningDrankenDrankenKoude DrankenAppelazijnAloe Vera DrinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersAlcoholarme & -vrije drankenKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd FruitNoten, Zaden & Gedroogd FruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd FruitBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking SodaKokenKokenCulinaire OliënGheeZoutRijst, Pasta & GranenZuurkoolBouillonVleesvervangersOntbijtOntbijtOntbijtgranenCrackersGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixBroodbelegJam & SpreadsJam & SpreadsSpreadsNotenpastaSuperfood & Raw FoodsSuperfood & Raw FoodsSuperfood PoedersAcerolaBoekweitRauwe CacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en ZoutjesRepenSnoepPopcornFruit- & GroentechipsGezonde SnacksSpeciale VoedingSpeciale VoedingVeganGlutenvrijKoolhydraatarmKeto DieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP DieetDieetvoeding2e product 50% korting2+1 gratisDubbele voordeelpuntenHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaDe TuinenSchärPiramidePukkaPurasanaLovechockGlutenvrijSuikervrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijAlcoholvrijTarwevrijNieuwe productenSportvoedingSportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenWeight gainerCreatinePre-workoutAminozurenAminozurenBCAACarnitineSportdrankenSportdrankenEnergiedrankenElektrolytenSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijven2e product 50% korting1+1 gratisLaatste kansOptimum NutritionPE NutritionHolland & BarrettPulsinPurasanaStyrkrWomen's BestGrenadeDieet ProAmaraGlutenvrijSuikervrijSojavrijZuivelvrijNieuwe productenPopulairPopulairBestsellers in SportvoedingBestsellers in Persoonlijke VerzorgingBestsellers in Vitamines & SupplementenBestsellers in Slank & DetoxBestsellers2e product 50% korting1+1 gratisLente specialsHolland & BarrettDe TuinenPE NutritionDr. OrganicSteengoedBritaJacob HooyLucovitaalWeledaOptimum NutritionParfumvrijAlcoholvrijSuikervrijGlutenvrijZuivelvrijNieuwe productenCadeau ShopCadeau ShopCadeau voor kindCadeau voor hemGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets DamesThee geschenksetsCadeau voor haar2e product 50% kortingDubbele voordeelpunten1+1 gratisDe TuinenKneippJacob HooyPhysalisKoppenholNatura SibericaEgmont HoneyVegan ToysWeledaBalade En ProvenceAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMicroplastics VrijNieuwe productenPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjesTopartikelenBereken eenvoudig jouw caloriebehoefteOntdek de voordelen van Lion’s maneTips om je cortisol te verlagenOntdek de voordelen van ShilajitTips & advies bij een droge hoofdhuidSea moss: nieuwste trend of eeuwenoude voedingsstof?Testosteron verhogen? Dit zijn onze tipsHoeveel eiwitten heb je per dag nodig?Leer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBotten & GewrichtenVruchtbaarheid vrouwOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale sportgewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBottenGewrichtenVruchtbaarheidOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidAllergieen & IntolerantiesVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenAlles voor voeding & dietenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijk

Magnesium Citraat

20 producten

Wist je dat pure magnesium niet goed door ons lichaam wordt opgenomen? Magnesium citraat is de combinatie van het mineraal magnesium en citroenzuur zout, waardoor het magnesium wel goed in het lichaam wordt opgenomen en dus ideaal is als voedingssupplement. Magnesium is betrokken bij meerdere processen in het lichaam. Bij Holland & Barrett kan je snel en makkelijk online magnesium citraat kopen in verschillende doseringen en van verschillende merken.

Magnesium Citraat
Categorie
Producttype
Merk
Populariteit
Magnesium Citraat 400mg - 60 tabletten
1+1 gratis
Lucovitaal
Magnesium Citraat 400mg - 60 tabletten
(215)
€ 15.99
€0.27/1 tablet
Magnesium Citraat 400mg - 30 tabletten
1+1 gratis
Lucovitaal
Magnesium Citraat 400mg - 30 tabletten
(215)
€ 8.49
€0.28/1 tablet
Magnesium Citraat 100 mg - 180 TablettenMagnesium Citraat 100 mg - 180 TablettenMagnesium Citraat 100 mg - 180 TablettenMagnesium Citraat 100 mg - 180 Tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Magnesium Citraat 100 mg - 180 Tabletten
(109)
€ 24.99
€0.14/1 tablet
Magnesium Citraat 100mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 100mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 100mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 100mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 100mg - 90 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Magnesium Citraat 100mg - 90 tabletten
(109)
€ 12.99
€0.14/1 tablet
Magnesium Citraat 200 mg - 180 tablettenMagnesium Citraat 200 mg - 180 tablettenMagnesium Citraat 200 mg - 180 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Magnesium Citraat 200 mg - 180 tabletten
(26)
€ 34.99
€0.19/1 tablet
Magnesiumcitraat Poeder (140gr)
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Magnesiumcitraat Poeder (140gr)
(55)
€ 9.99
€7.14/100 g
Magnesium Citraat 200 mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 200 mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 200 mg - 90 tablettenMagnesium Citraat 200 mg - 90 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Magnesium Citraat 200 mg - 90 tabletten
(26)
€ 18.99
€0.21/1 tablet
Magnesium Citraat (60 Gummies)Magnesium Citraat (60 Gummies)
1+1 gratis
Lucovitaal
Magnesium Citraat (60 Gummies)
(13)
€ 16.99
Salus Floradix Magnesium Elixer (250ml)Salus Floradix Magnesium Elixer (250ml)
2e product 50% korting
Floradix
Salus Floradix Magnesium Elixer (250ml)
(22)
€ 17.99
€7.20/100 ml
Magnesium Citraat 400mg - 150 tabletten
1+1 gratis
Lucovitaal
Magnesium Citraat 400mg - 150 tabletten
(215)
€ 31.39
€0.21/1 tablet
Magnesium Compleet (30 Tabletten)Magnesium Compleet (30 Tabletten)
1+1 gratis
Lucovitaal
Magnesium Compleet (30 Tabletten)
(11)
€ 12.79
€0.43/1 tablet
Magnesium Citraat Poeder - 200 gMagnesium Citraat Poeder - 200 g
55% korting
Holland & Barrett
Magnesium Citraat Poeder - 200 g
(1)
€ 12.59
€ 27.99
€6.30/100 g
Laatste kans
Magnesiumcitraat Poeder - 1000gMagnesiumcitraat Poeder - 1000g
2e product 50% korting
Jacob Hooy
Magnesiumcitraat Poeder - 1000g
(1)
€ 49.99
€5.00/100 g
Magnesiumcitraat 125 (90 Capsules)Magnesiumcitraat 125 (90 Capsules)Magnesiumcitraat 125 (90 Capsules)
2e product 50% korting
Orthica
Magnesiumcitraat 125 (90 Capsules)
(5)
€ 17.99
€0.20/1 capsule
Magnesium Forte (45 Tabletten)Magnesium Forte (45 Tabletten)Magnesium Forte (45 Tabletten)
2e product 50% korting
Biover
Magnesium Forte (45 Tabletten)
(2)
€ 10.99
€0.24/1 tablet
Cal Citraat+ (60 Tabletten)Cal Citraat+ (60 Tabletten)Cal Citraat+ (60 Tabletten)
2e product 50% korting
Orthica
Cal Citraat+ (60 Tabletten)
€ 20.99
€0.35/1 tablet
512 Magnesium AC Citraat - 60 Tabletten512 Magnesium AC Citraat - 60 Tabletten
2e product 50% korting
AOV
512 Magnesium AC Citraat - 60 Tabletten
€ 19.99
€0.33/1 tablet
Magnesium Bisglycinaat En Citraat 175mg - 90 tablettenMagnesium Bisglycinaat En Citraat 175mg - 90 tabletten
1+1 gratis
Holland & Barrett
Magnesium Bisglycinaat En Citraat 175mg - 90 tabletten
(2)
€ 25.99
€0.29/1 tablet
Magnesium Citraat Capsules 125mg - 120 capsulesMagnesium Citraat Capsules 125mg - 120 capsules
52% korting
Holland & Barrett
Magnesium Citraat Capsules 125mg - 120 capsules
€ 11.99
€ 24.99
€0.10/1 capsule
Nieuw
Magnesium Citraat 400mg Bosbessensmaak - 20 bruistablettenMagnesium Citraat 400mg Bosbessensmaak - 20 bruistabletten
1+1 gratis
Lucovitaal
Magnesium Citraat 400mg Bosbessensmaak - 20 bruistabletten
(2)
€ 7.99
€0.40/1 tablet

Magnesium citraat kopen

Bij Holland & Barrett koop je magnesium citraat als aanvulling op je voedingspatroon. Je kan hierbij kiezen uit capsules en poeders van verschillende merken. Bestel je magnesium op werkdagen voor 21:00, dan heb je het de volgende dag in huis.

FAQs
Wat is magnesium citraat?

Magnesium citraat is een samenstelling van het mineraal magnesium en de stof citroenzuur zout (citraat). Dit noemt men ook wel een organisch gebonden vorm van magnesium. De citraat-vorm is geschikt om te gebruiken als voedingssupplement. Je kan magnesium citraat innemen als capsule, maar het is ook verkrijgbaar als een poeder. De poeder kan je mengen met water, sap of yoghurt.

Wat is het verschil tussen magnesium en magnesium citraat?

Magnesium is de naam voor het mineraal magnesium. Maar het lichaam kan pure magnesium niet goed opnemen. Daarom bevatten voedingssupplementen de gevonden vorm van magnesium. In dit geval is de magnesium gebonden aan de stof citraat. Door het citraat kan het lichaam de magnesium makkelijker opnemen, ook als je geen eten of drinken in je maag hebt. Daarnaast heeft magnesium citraat een extra voordeel voor mensen met constipatie. Het zout trekt namelijk water naar de darmen, waardoor de stoelgang makkelijker op gang komt.

Waar is magnesium citraat goed voor?

Magnesium is betrokken bij meerdere processen in het lichaam. Het slikken van magnesium brengt hierdoor verschillende voordelen met zich mee. Zo draagt magnesium bij tot de instandhouding van normale botten en een normale werking van de spieren. Ook draagt magnesium bij tot vermindering van vermoeidheid/moeheid, een normaal energieleverend metabolisme en een normale psychologische functie. Zo geven sommige mensen aan dat het slikken van magnesium hen helpt om te ontspannen.

Wanneer magnesium citraat innemen?

Magnesium citraat neem je in om de magnesium-voorraad in je lichaam aan te vullen. Je mag zelf kiezen wanneer je de magnesium inneemt. Het is het beste om een vast tijdstip te kiezen, zodat je lichaam gedoseerd nieuwe magnesium krijgt. De meeste mensen nemen magnesium citraat een keer per dag, bijvoorbeeld tijdens het ontbijt. Bekijk voor gebruik eerst de instructies op de verpakking of raadpleeg de gebruiksaanwijzing. Overleg bij twijfel met een arts.

Heeft magnesium citraat bijwerkingen?

In principe heeft magnesium bij een normale inname geen nadelige bijwerkingen. Dat geldt ook voor magnesium citraat. Daarbij is het wel belangrijk om je aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid te houden. Het voedingscentrum adviseert om maximaal 250 gram magnesium (citraat) aan voedingssupplementen in te nemen. Bij teveel magnesium kunnen darmklachten ontstaan, zoals diarree. Vanwege deze laxerende eigenschap van magnesium citraat, gebruiken sommige mensen het product eenmalig om hun stoelgang op gang te helpen.

  • IDeal
  • MasterCard
  • Visa
  • AmericanExpress
  • PayPal
  • Riverty
  • Instagram
  • Facebook
© 2024 Holland & Barrett N.V.
+31 20 8885031 | klantenservice@hollandandbarrett.com