Energie

Behoefte aan wat extra energie?

Ontdek ons advies, tips en producten om je energieniveau te ondersteunen.

Waar ben je naar op zoek?

Producten om je energieniveau te ondersteunen

Ons advies om je energieniveau te ondersteunen

Onze favoriete recepten om de dag energiek door te komen

Krijg persoonlijk advies via onze Services

Wist je dat hydratatie een cruciale rol speelt in het behoud van je energieniveau? Zelfs milde uitdroging kan namelijk leiden tot vermoeidheid en een verminderde concentratie. Verder zijn ook gezonde voeding, genoeg slaap en regelmatige beweging heel belangrijk om je energie op peil te houden.

Maar ook al besteed je aan al deze aspecten voldoende aandacht, is het in ons drukke bestaan niet altijd vanzelfsprekend om energiek de dag door te komen. Op deze pagina vind je tips en producten om je energieniveau te ondersteunen ⚡

Ontdek onze ingrediënten die jouw energieniveau kunnen ondersteunen.

Vitamine B12

Shilajit

Ginseng

Maca

Meer producten voor een energieboost

Behoefte aan wat extra energie voor onderweg? Deze producten zijn handig om mee te nemen en kan je heel makkelijk innemen, precies wat je nodig hebt voor een kleine boost on the go.

Wellbeing NutritionEnergie B12 Complex - 30 smeltblaadjes

1+1 gratis

5/5 stars

€ 17,99

BetterYouBoost Daily Vitamins B12 Oral Spray - 25ml

4.7/5 stars

€ 15,49

Wellbeing NutritionVitamine B12 + D3 + K2 + Folaat- 30 smeltblaadjes

1+1 gratis

5/5 stars

€ 17,99

PhysalisVitalplex Kruiden Synergie Druppels Bio (75ml)

4.5/5 stars

€ 16,49

Vit2GoEnergy - 1 zakje

5/5 stars

€ 1,79

Together HealthVitamine B12 van Shiitake Paddenstoel - 30 capsules

25% korting

€ 9,74€ 12,99

Holland & BarrettRode Bietensap Bio - 750ml

2+1 gratis

4.75/5 stars

€ 7,29

Ontdek de kracht van ginseng

Al 5.000 jaar voor tal van toepassingen gebruikt.

Lees meer

Terug naar boven

Van de oorzaken van vermoeidheid tot de gevolgen van een vitamine B12-tekort: ontdek al ons advies over het energieniveau.

Vermoeidheid: symptomen, oorzaken en tips

Heb je last van vermoeidheid? Bekijk wat moeheid is, of je chronisch vermoeid bent en wat je kunt doen als je weinig energie hebt.

Magnesiumtekort: wat zijn de symptomen?

Wat zijn de symptomen en oorzaken van een magnesiumtekort? En hoe vul je de tekorten op een verstandige manier aan?

Vitamine B12-tekort: wat zijn de symptomen?

Vitamine B12 is essentieel voor vele processen in het lichaam. Lees hier wat de symptomen en oorzaken van een vitamine B12-tekort.

Terug naar boven

Ons lichaam zet voeding om in energie, dus is een gezond voedingspatroon cruciaal om de dag energiek door te komen. Voedzame ontbijtjes, gezonde tussendoortjes of vegan alternatieven: in onze receptomgeving vind je meer dan 100 recepten die binnen verschillende voedingspatronen passen. Hieronder vind je alvast een selectie van de perfecte recepten om jouw dag energiek door te komen.

Quinoa-havermoutpap met manuka honing

Natuurlijke energy drink

Vegan bananenbrood

Bulletproof koffie

Havermout met zelfgemaakte notenboter

Chiapudding met blauwe bessen en gedroogde gojibessen

Shop de ingrediënten

Aan de slag met bovenstaande recepten? Of wil je zelf experimenteren met gezonde ingrediënten? Shop onze ingrediënten voor een lekkere en gezonde maaltijd die je energieniveau kan ondersteunen.

Holland & BarrettOngebrande Amandelen Bio - 200g

2+1 gratis

4.53/5 stars

€ 5,89

Holland & BarrettChiazaad Bio - 275g

2+1 gratis

4.75/5 stars

€ 5,49

LovechockExtreme Dark 99% Cacao - 70g

25% korting

4.77/5 stars

€ 3,29€ 4,39