Algenolie

Algenolie is afkomstig van microalgen die in zee groeien. Ze groeien erg snel en hebben weinig voedingsstoffen nodig. Het is op deze manier mogelijk om algen zonder milieuschade te produceren. Wist je dat algen zelfs op het land geproduceerd kunnen worden? Ze hebben niet veel nodig: het belangrijkste voor algen is zonlicht, CO2, een goede temperatuur en water met de juiste zuurtegraad. 

Door algen te kweken, wordt het ecosysteem in de oceaan niet verstoord. Algenolie bevat dezelfde nutriënten als visolie, namelijk de omega 3-vetzuren EPA en DHA. Deze dragen bij aan een normale bloeddruk en een normale werking van het hart. Een algensoort die je veel tegenkomt in omega 3 algenolie supplementen is Schizochytrium. Deze alg is afkomstig uit de Zuid-Pacifische oceaan en kan goed door mensen gekweekt worden. Bij de beste algenolie supplementen staat vaak aangegeven van welke alg de algenolie afkomstig is. Dit kan bijvoorbeeld de Schizochytrium alg zijn of een andere soort. Inmiddels is algenolie steeds populairder aan het worden als vegan alternatief voor visolie. Algenolie bevat net zoveel omega 3-vetzuren als visolie en heeft dus dezelfde gezondheidsvoordelen.