Zonnebloempitten

Zonnebloempitten zijn gezond en erg smakelijk. Ze zijn niet voor niets erg populair in allerlei maaltijden, zoals yoghurt en kwark. Zonnepitten zijn rijk aan vezels en bevatten de vitaminen B6 en E. Bovendien bevatten ze de nodige mineralen, waaronder kalium en calcium. Verder zijn ze vooral heel lekker. Redenen genoeg om zonnebloempitten regelmatig toe te voegen aan je yoghurt of kwark. Bij Holland & Barrett vind je pure, gepelde zonnebloempitten zonder toevoegingen.

Zijn zonnebloempitten gezond?

Zonnebloempitten passen uitstekend in een gezond dieet. Ze zitten namelijk vol vezels en bevatten onder meer vitamine B6. Bovendien bevatten ze de mineralen calcium, kalium, fosfor en ijzer. Net als andere zaden bevatten ze ook wat calorieën. Ongezouten zonnepitten zijn gezonder dan gezouten zonnepitten.

Zonnebloempitten eten

Je kunt dagelijks zonnebloempitten eten, maar net als bij andere voeding geldt: wissel af en eet met mate. Zonnebloempitten zonder toevoegingen zijn een lekkere en gezonde topping in yoghurt en kwark. De zonnepitten in het assortiment van Holland & Barrett zijn gepeld, zodat je ze snel en makkelijk aan je maaltijd toevoegt. Je vindt zonnepitten ook veel terug in mixproducten met zaden: ook erg lekker en gezond! Je kunt zonnebloempitten aan nog veel meer gerechten toevoegen dan alleen yoghurt. Denk aan bijvoorbeeld pasta, soep en salades.

Zonnebloempitten kopen

In ons assortiment vind je zonnebloempitten en pittenmix met zonnebloempitten. Zonnebloempitten zijn ideaal als vezelrijke toevoeging aan je ontbijt of lunch. Hou onze acties in de gaten om voordelig zonnebloempitten te kopen.