Maca
Maca, ook bekend als Peruaanse ginseng, is een plant die afkomstig is uit het Andesgebied van Peru. De plant heeft een vlezige hypocotyl (een deel van de stengel van een kiemend zaadje) dat versmelt met de penwortel. Het lijkt sterk op een pastinaak. De penwortel wordt meestal gedroogd en tot meel of een supplement verwerkt, maar hij kan ook, net als andere knolgewassen, worden gekookt. De wortel kan uiteenlopende kleuren hebben: van lichtgeel tot paarsachtig, dieppaars en zelfs zwart.
Wat is Maca?
Maca, ook wel Peruaanse Ginseng genoemd, is een knolgewas dat in het Zuid-Amerikaanse Andesgebergte wordt gekweekt. Maca wordt op grote hoogte geteeld en bevat heel veel micronutriënten uit de rijke, natuurlijke berggrond.
Wat doet maca?
Aan maca worden al eeuwenlang bijzondere eigenschappen toegekend. Bij de Inca’s werd maca vroeger al gezien als de natuurlijke energieboost voor boodschappers die lange afstanden moesten lopen.
Peruaanse Ginseng staat er ook bekend om dat het de seksuele functie zou kunnen verbeteren in zowel mannen als vrouwen en bijdraagt aan het mannelijk voortplantingssysteem.*Maca is rijk aan calcium, magnesium, kalium en selenium en bevat koper, jodium en mangaan. Maca bevat een hoog gehalte eiwitten en aminozuren en de stof p-methoxybenzyl isothiocyanate.
Maca kopen
Bij Holland & Barrett zijn maca capsules van verschillende merken te koop. Als je op werkdagen voor 21 uur bestelt, dan heb je jouw pakket de volgende dag al in huis.
*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.
