Pepermuntolie

Pepermuntolie, ook wel muntolie genoemd, is een kruidengeneesmiddel dat voornamelijk wordt gebruikt bij spijsverteringsproblemen zoals prikkelbare-darmsyndroom (PDS). Daarnaast kan pepermuntolie ook worden gebruikt als etherische olie om een frisse en zuivere geur te geven aan ruimtes. Door de vele toepassingen van pepermuntolie is het een van de meest veelzijdige oliën in de wereld.

Pepermuntolie wordt gewonnen door middel van stoomdestillatie van de bladeren en stengels van de pepermuntplant (Mentha piperita). De stoom verhit de pepermuntblaadjes, waardoor de pepermuntolie vrijkomt. Na afkoeling blijft de olie drijven op het water, waardoor de olie makkelijk van het water kan worden gescheiden.

Pepermuntolie kan voor vele doeleinden worden gebruikt, zowel inwendig als uitwendig. Inwendig kunnen pepermuntolie capsules helpen bij het ondersteunen van een gezonde spijsvertering. Pepermuntolie heeft namelijk een ontspannend effect op de maag en darmen en kan hierdoor maag- en darmkrampen en buikpijn verminderen. Daarnaast heeft de methol die in pepermuntolie aanwezig is ook een positief effect op de spijsvertering. Mentol stimuleert de galblaas om meer gal aan te maken, wat uiteindelijk de vertering van vetten kan verbeteren.Voor uitwendig gebruik is pepermuntolie als etherische olie populair. Het verdampen van pepermuntolie via een aroma diffuser zorgt voor een verfrissende en zuivere geur in je woonruimte. Pepermuntolie als essentiële olie wordt daarnaast veel gebruikt voor het verlichten van de symptomen bij verkoudheid. Pepermuntolie is ook perfect te gebruiken als massageolie, huidolie of als ingrediënt in DIY-producten zoals tandpasta.