🏷️ Alle aanbiedingen🔥 Matcha🌞 ZonbeschermingVitamines & SupplementenVitamines & SupplementenNieuw in vitamines & supplementenAfnamekitsAfnamekitsSOA testenVitaminetestUrinetestenSpeekseltestenDNA-LeefstijltestenDarmtestenBloedtestenVitaminesVitaminesMultivitaminesVitamine AVitamine BVitamine CVitamine DVitamine EVitamine KMineralenMineralenMagnesiumCalciumIjzerSeleniumZinkKaliumJodiumChroomSupplementenSupplementenL-lysineVisolie & OmegaCollageenCBD OlieProbioticaPrebioticaShilajitKelpPEA SupplementenMelatonineGroenlipmosselVezel SupplementenTeunisbloemolieCo-enzym Q10GabaInositol5-HTPGlucosamineL-theanineEnzymenAnti-OxidantenResveratrolHyaluronzuurMSMRode Gist RijstD-MannoseNACQuercetineSiliciumAcidophilusZeewierCitroenmelisseL-TryptofaanAloe Vera SupplementenPlanten & KruidenPlanten & KruidenArtisjokShatavariAshwagandhaBoswelliaAgnus CastusAcaiBacopaBerberineCranberryDuivelsklauwEchinaceaFenegriekGemberGinsengGinkgo BilobaGroene Koffie SupplementenGroene Thee SupplementenGuaranaKnoflookKurkumaMeidoornMacaMariadistelPaddenstoelenPassiebloemRhodiolaRode KlaverSaffraanSint JanskruidValeriaanVenkelSpeciaal voorSpeciaal voorWeerstandSpijsverteringHart & BloedvatenHoofd & HersenenKeel & NeusGewichtsbeheersingSpieren & GewrichtenHuid, Haar & NagelsSlaap & RustZenuwenSchildklierEnergieniveauManVrouw50+HuisdierenOogOorPollen in de luchtVitamines KindSuperfood SupplementenSuperfood SupplementenBijenpollenSpirulinaChlorellaRoyal JellyPropolisZelfzorgZelfzorgHooikoortsHoestdrankVerkoudheidPleistersTestenHolland & BarrettLucovitaalPhysalisA.VogelPurasanaOrthicaJacob HooyAOVBach BloesemArkopharma1+1 gratisSpecials25% korting20% korting55% korting2e product 50% kortingDubbele voordeelpunten60% kortingGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijSojavrijMelkvrijParfumvrijPepermuntNieuwe productenNatuurlijke verzorgingNatuurlijke verzorgingNieuw in natuurlijke verzorgingGezichtsverzorgingGezichtsverzorgingDag- & nachtcrèmesGezichtscrèmeGezichtsreinigingGezichtsserumGezichtsmaskersGezichtsolieOogverzorgingExfoliantenMoisturizerPeelingsHaarverzorgingHaarverzorgingShampooConditionerHaarserumHaarstylingHaarmaskersHaarolieHaaruitval & haargroeiHoofdhuidverzorgingHaarverfHoofdluisBeschadigd haarCurly girl methodePure oliePure olieCastorolieAromatherapie & geurAromatherapie & geurGeurblokjesEssentiële olieAroma diffusersGeurkaarsenParfum olieGeurzakjesRoomsprayLichaamsverzorgingLichaamsverzorgingHuidolieBodylotion & bodybutterDeodorantLichaamsscrubZwangerschapScheren & ontharenBad & doucheBad & doucheDouchegelBadolieBruisballenBadschuimZeepBadzoutAleppo zeepBad & douche accessoiresMondverzorgingMondverzorgingLippenbalsemTandpastaMondwaterTandenborstelsKoortslipHand & nagelverzorgingHand & nagelverzorgingHandzeepHandcrèmeRelaxRelaxMassageOordopjesPittenkussensMake-upMake-upTeintWenkbrauwenOgenLippenHuidproblemenHuidproblemenPuistjesRosaceaStriaeCellulitisEczeemDroge hoofdhuidLittekensPsoriasisIngrediëntIngrediëntVitamine C verzorgingSalicylzuurBlack seed oilCollageenHyaluronzuurNiacinamideBakuchiolArnicaYlang ylangRetinol & vitamine ASlakkengelArganAloë veraShea butterDode zeezoutRozemarijnLavendelRozenbottelJojobaVitamine E verzorgingTea treeCalendulaCBD verzorgingKokos verzorgingRozenCharcoalEucalyptusHoning verzorgingGranaatappel verzorgingHennep verzorgingZonbeschermingZonbeschermingZonnebrandcrèmeBruiningsproductenZonnebrand gezichtZonnebrand baby & kindAftersunZonnebankproductenZonneallergieVoetverzorgingVoetverzorgingCompressiesokkenBamboe sokkenKalknagelVoetbadVoetcremeZweetvoetenEeltWrattenBaby verzorgingBaby verzorgingBabyshampooBabyolieHuis & vrije tijdHuis & vrije tijdAnti insectSpiritueelBoeken, kaarten en tijdschriftenIntimiteitIntimiteitConceptiecupsVibratorsMenstruatieMenstruatieInlegkruisjesTamponsMenstruatie-ondergoedMaandverbandMenstruatiecupsMannenMannenAftershaveDouchegel mannenShampoo mannenGezichtsverzorging voor mannenGezichtsreiniging mannenDeodorant mannenBaardverzorgingSolid barsRefillsAccessoiresDe TuinenDr. OrganicWeledaPhysalisDr. HauschkaJacob HooyHairwonderZarqaKneippNaturtint1+1 gratisDubbele voordeelpuntenGratis Weleda cadeau2e product 50% korting15% kortingApp specialLaatste kans25% kortingAlcoholvrijParfumvrijVrij van fluorideAloë VeraTea TreeVitamine EArganHyaluronzuurLavendelDode ZeezoutVitamine CCalendulaRoosNieuwe productenVoeding & DrankenVoeding & DrankenNieuw in voeding & drankenTheeTheeSeizoenstheeKruidentheeLosse theeGroene theeZwarte theeWitte theeDetox theeAfslanktheeNachtrusttheeCafeïnevrije theeChai theeVruchtentheeThee ei HoningHoningManuka honingBloemenhoningAcacia honingRauwe honingBiologische honingCrème honingVloeibare honingDrankenDrankenKokoswaterKoude drankenAppelazijnAloe vera drinksGroente- & VruchtensappenMelkvervangersKoffieShotsNoten, Zaden & Gedroogd fruitNoten, Zaden & Gedroogd fruitMixenNotenZaden & PittenGedroogd fruitSuperfood & Raw FoodsSuperfood & Raw FoodsSuperfood poedersAcerolaBoekweitCamu camuRauwe cacaoChiazaadHennepGoji bessenMatchaMoringaPompoenpittenTarwegrasBakkenBakkenSuiker, Zoetstoffen & SuikervervangersBakmelenZuiveringszout / Baking SodaKokenKokenCulinaire oliënAzijnGheeZoutKruiden & SpecerijenRijst, Pasta & GranenZuurkoolBouillonVleesvervangersOntbijtOntbijtOntbijtgranenCrackersGranolaHavermoutMuesliPannenkoekenmixBroodbelegJam & SpreadsJam & SpreadsNotenpastaSnacksSnacksCake & KoekChocoladeChips en ZoutjesRepenSnoepFruit- & GroentechipsGezonde snacksSpeciale voedingSpeciale voedingVeganGlutenvrijKoolhydraatarmKeto dieetSuikervrijVezelrijkLactosevrijFODMAP dieetDieetvoedingWaterfilters Waterfilters WaterfilterkanWaterfilterpatronenWaterfilterflesHolland & BarrettJacob HooyBiotonaYogi TeaSchärPiramidePurasanaDeliciousPukkaDe Tuinen2+1 gratis2e product 50% korting1+1 gratis2 voor 6 euro20% kortingDubbele voordeelpunten25% kortingLaatste kansGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijNotenvrijTarwevrijGoudsbloemKaneelMariadistelValeriaanVenkelYerba MatéNieuwe productenSportvoedingSportvoedingNieuw in sportvoedingProteineProteineWhey proteineCaseine proteineDieet eiwitPlantaardige eiwittenEiwitlimonadeWeight gainerCreatinePre-workoutSport supplementenSport supplementenAminozurenSportdrankenSportdrankenIsotone drankenEnergiedrankenElektrolytenSportrepen en -gelsSportrepen en -gelsEnergierepenEiwitrepenEnergy gelsSport accessoiresSport accessoiresShakebekersWaterflessenSport verzorgingSportdoelSportdoelSpiermassa opbouwenEnergie & UithoudingsvermogenIdeale gewichtFit blijvenOptimum NutritionPrecision EngineeredHolland & BarrettPulsinAmacxPurasanaRe-LyteSTYRKRCellucorLucovitaal1+1 gratis25% kortingDubbele voordeelpuntenSpecials2+1 gratis60% korting2 voor 12 euroLaatste kansGlutenvrijSuikervrijZuivelvrijCafeïnevrijArnicaNieuwe productenCadeaushopCadeaushopGeschenksetsGeschenksetsGeschenksets DamesDe TuinenDr. HauschkaBurt's BeesKneippNaïfNatura SibericaOr Tea?WeledaJack N' JillKoppenhol1+1 gratisDubbele voordeelpuntenGratis Weleda cadeauLaatste kans15% korting60% kortingSpecialsAlcoholvrijParfumvrijGlutenvrijMelkvrijPalmolievrijSojavrijZuivelvrijCalendulaLavendelRozemarijnArganMacadamiaAbrikozenAmandelAvocadoBasilicumEucalyptusNieuwe productenNieuwe productenPopulairTrending1+1 gratisDubbele voordeelpunten2+1 gratis2e product 50% kortingGratis Weleda cadeau25% korting15% kortingSpecials20% kortingLaatste kansApp special2 voor 6 euro55% korting60% korting51% korting50% korting3 voor €6,99Gratis Earth Harbor cadeau10% korting2 voor 12 euro65% kortingGratis Tenue Soleil cadeauDoe de huidscanLeer meer over jouw doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBotten & GewrichtenVruchtbaarheid vrouwOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHuidtypeHuidconditieHaaruitval & HaargroeiDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale sportgewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenShop op doelGezondheidsdoelenAlle gezondheidsdoelenGemoedstoestandGewichtbeheersingImmuunsysteemDarmen & SpijsverteringNachtrustStressLibido manGeheugen & ConcentratieEnergieniveauHart & BloedvatenBottenGewrichtenOvergangZwangerschapBabySpierenAlgemene gezondheidAllergieen & IntolerantiesVerzorgingsdoelenAlle verzorgingsdoelenHaaruitval & HaargroeiHuidproblemenDroge huidDroge hoofdhuidRimpelsVoetverzorgingZwangerschapBabySportdoelenAlle sportdoelenFit blijvenUithoudingsvermogenIdeale gewichtSpiermassa opbouwenVoeding & DiëtenAlles voor voeding & dietenGlutenvrijVeganKoolhydraatarmKetoSuikervrijLactosevrijFODMAPVezelrijkOntdek de kracht van onze productenCollageenMagnesiumManukahoningZonbeschermingPaddenstoelenAromatherapieGezond snackenTheeVezelsAdvies & TestPersoonlijk adviesHealth & Happiness StudioAfnamekitsGezondheidsadviesAlle gezondheidsadviesTools & CalculatorsEnergieniveauNachtrustGemoedstoestandSupplementenVrouwManBotten & GewrichtenHormonenSpijsverteringCognitiefVerzorgingsadviesAlle verzorgingsadviesGezichtsverzorgingHaarverzorgingHuidverzorgingZonverzorgingVoetverzorgingHuidproblemenDIYVoedingsadviesAlle voedingsadviesPlanten & KruidenTheeDieetGewichtsbeheersingVitaminesMineralenSportadviesAlle sportadviesSportvoedingReceptenAlle receptenGlutenvrije receptenVegan receptenKoolhydraatarme receptenKeto receptenOntbijtreceptenGezonde tussendoortjesTopartikelenBereken eenvoudig jouw caloriebehoefteTips om je cortisol te verlagenOntdek de voordelen van ShilajitTips & advies bij een droge hoofdhuidSea moss: nieuwste trend of eeuwenoude voedingsstof?Hoeveel eiwitten heb je per dag nodig?
Overslaan naar inhoud

Slaap & Rust

98 producten
Afbeelding 1 voor Valeriaan Poeder 450mg - 90 capsulesAfbeelding 2 voor Valeriaan Poeder 450mg - 90 capsulesAfbeelding 3 voor Valeriaan Poeder 450mg - 90 capsules
Holland & Barrett
Valeriaan Poeder 450mg - 90 capsules
(103)
1+1 gratis
€ 17.99
€0.20/1 capsule
Afbeelding 1 voor Nachtrust* - 60 tablettenAfbeelding 2 voor Nachtrust* - 60 tablettenAfbeelding 3 voor Nachtrust* - 60 tablettenAfbeelding 4 voor Nachtrust* - 60 tabletten
Holland & Barrett
Nachtrust* - 60 tabletten
(19)
1+1 gratis
€ 18.99
€0.32/1 tablet
Afbeelding 1 voor Melatonine Extra Complex - 100 tablettenAfbeelding 2 voor Melatonine Extra Complex - 100 tablettenAfbeelding 3 voor Melatonine Extra Complex - 100 tablettenAfbeelding 4 voor Melatonine Extra Complex - 100 tabletten
Holland & Barrett
Melatonine Extra Complex - 100 tabletten
(14)
1+1 gratis
€ 23.99
€0.24/1 tablet
Afbeelding 1 voor Nachtrust (100 Tabletten)Afbeelding 2 voor Nachtrust (100 Tabletten)Afbeelding 3 voor Nachtrust (100 Tabletten)
Lucovitaal
Nachtrust (100 Tabletten)
(26)
1+1 gratis
€ 10.79
€0.11/1 tablet
Afbeelding 1 voor Slaapsap - 200 mlAfbeelding 2 voor Slaapsap - 200 ml
Lucovitaal
Slaapsap - 200 ml
1+1 gratis
€ 19.99
€10.00/100 ml
Afbeelding 1 voor Slaapmutsje - 60 tablettenAfbeelding 2 voor Slaapmutsje - 60 tablettenAfbeelding 3 voor Slaapmutsje - 60 tabletten
Lucovitaal
Slaapmutsje - 60 tabletten
1+1 gratis
€ 6.99
€0.12/1 tablet
Afbeelding 1 voor Ashwagandha 7% withanolides 500mg - 120 capsulesAfbeelding 2 voor Ashwagandha 7% withanolides 500mg - 120 capsules
Holland & Barrett
Ashwagandha 7% withanolides 500mg - 120 capsules
(19)
1+1 gratis
€ 44.99
€0.37/1 capsule
Afbeelding 1 voor Relax & Sleep Bio (45 Tabletten)
Physalis
Relax & Sleep Bio (45 Tabletten)
(8)
€ 18.99
€0.42/1 tablet
Afbeelding 1 voor Arkocaps Goudpapaver 300mg - 45 CapsulesAfbeelding 2 voor Arkocaps Goudpapaver 300mg - 45 Capsules
Arkopharma
Arkocaps Goudpapaver 300mg - 45 Capsules
(5)
€ 10.79
€0.24/1 capsule
Afbeelding 1 voor Slapen & Fit - 30 tablettenAfbeelding 2 voor Slapen & Fit - 30 tablettenAfbeelding 3 voor Slapen & Fit - 30 tabletten
Lucovitaal
Slapen & Fit - 30 tabletten
(1)
1+1 gratis
€ 12.99
€0.43/1 tablet
Afbeelding 1 voor MetaSleep (60 tabletten)Afbeelding 2 voor MetaSleep (60 tabletten)
Metagenics
MetaSleep (60 tabletten)
(1)
€ 33.49
€0.56/1 tablet
Afbeelding 1 voor Nachtrust tabletten 3-in-1 - 30 tablettenAfbeelding 2 voor Nachtrust tabletten 3-in-1 - 30 tablettenAfbeelding 3 voor Nachtrust tabletten 3-in-1 - 30 tabletten
A.Vogel
Nachtrust tabletten 3-in-1 - 30 tabletten
(1)
€ 15.99
€0.53/1 tablet
Afbeelding 1 voor SleepFit + Melatonine (20 Capsules)Afbeelding 2 voor SleepFit + Melatonine (20 Capsules)Afbeelding 3 voor SleepFit + Melatonine (20 Capsules)Afbeelding 4 voor SleepFit + Melatonine (20 Capsules)
Fytostar
SleepFit + Melatonine (20 Capsules)
(16)
€ 14.49
€0.72/1 capsule
Afbeelding 1 voor Magnesium Citraat 100 mg - 180 TablettenAfbeelding 2 voor Magnesium Citraat 100 mg - 180 TablettenAfbeelding 3 voor Magnesium Citraat 100 mg - 180 TablettenAfbeelding 4 voor Magnesium Citraat 100 mg - 180 Tabletten
Holland & Barrett
Magnesium Citraat 100 mg - 180 Tabletten
(111)
1+1 gratis
€ 24.99
€0.14/1 tablet
Afbeelding 1 voor Time Released Melatonine 299mcg - 200 tabletjesAfbeelding 2 voor Time Released Melatonine 299mcg - 200 tabletjesAfbeelding 3 voor Time Released Melatonine 299mcg - 200 tabletjes
Lucovitaal
Time Released Melatonine 299mcg - 200 tabletjes
(1)
1+1 gratis
€ 9.99
€0.05/1 tablet
Online only
Afbeelding 1 voor MetaSleep (30 Tabletten)
Metagenics
MetaSleep (30 Tabletten)
(21)
€ 19.49
€0.65/1 tablet
Afbeelding 1 voor Expert Ashwagandha 10% withanolides 500mg Liposomaal - 60 capsulesAfbeelding 2 voor Expert Ashwagandha 10% withanolides 500mg Liposomaal - 60 capsulesAfbeelding 3 voor Expert Ashwagandha 10% withanolides 500mg Liposomaal - 60 capsulesAfbeelding 4 voor Expert Ashwagandha 10% withanolides 500mg Liposomaal - 60 capsules
Holland & Barrett
Expert Ashwagandha 10% withanolides 500mg Liposomaal - 60 capsules
(1)
1+1 gratis
€ 34.99
€0.58/1 capsule
Afbeelding 1 voor Expert Nachtrust* Ashwagandha Complex Liposomaal - 60 capsulesAfbeelding 2 voor Expert Nachtrust* Ashwagandha Complex Liposomaal - 60 capsulesAfbeelding 3 voor Expert Nachtrust* Ashwagandha Complex Liposomaal - 60 capsulesAfbeelding 4 voor Expert Nachtrust* Ashwagandha Complex Liposomaal - 60 capsules
Holland & Barrett
Expert Nachtrust* Ashwagandha Complex Liposomaal - 60 capsules
(2)
55% korting
€ 13.49
€ 29.99
€0.22/1 Capsule
Afbeelding 1 voor Expert GABA Complex + Ashwagandha & Folaat – 60 capsulesAfbeelding 2 voor Expert GABA Complex + Ashwagandha & Folaat – 60 capsulesAfbeelding 3 voor Expert GABA Complex + Ashwagandha & Folaat – 60 capsulesAfbeelding 4 voor Expert GABA Complex + Ashwagandha & Folaat – 60 capsules
Holland & Barrett
Expert GABA Complex + Ashwagandha & Folaat – 60 capsules
1+1 gratis
€ 34.99
€0.58/1 capsule
Afbeelding 1 voor Passiflora Rustgevende Tabletten Stemmingswisselingen (30 Tabletten)Afbeelding 2 voor Passiflora Rustgevende Tabletten Stemmingswisselingen (30 Tabletten)Afbeelding 3 voor Passiflora Rustgevende Tabletten Stemmingswisselingen (30 Tabletten)Afbeelding 4 voor Passiflora Rustgevende Tabletten Stemmingswisselingen (30 Tabletten)
A.Vogel
Passiflora Rustgevende Tabletten Stemmingswisselingen (30 Tabletten)
(16)
€ 14.49
€0.48/1 tablet
1 - 20 van 98 producten
Een goede nachtrust is essentieel om je fit en energiek te voelen. Toch lukt het niet iedereen om ’s avonds gemakkelijk in slaap te vallen of om de hele nacht door te slapen. Herkenbaar? Dan kunnen bepaalde supplementen je helpen om tot rust te komen of sneller in slaap te vallen. Bij Holland & Barrett kun je slaappillen kopen met ingrediënten van natuurlijke oorsprong. Kies uit bijvoorbeeld uit slaaptabletten met valeriaan, ashwagandha en citroenmelisse.

Slaapsupplementen

Slaapsupplementen worden gebruikt door mensen die er soms wat langer over doen om in slaap te vallen of vaak wakker worden. Je vindt ze in verschillende vormen. Denk aan bijvoorbeeld slaappillen, slaapgummies, slaapsap of slaappoeder. Populaire bestanddelen die je vindt in slaapsupplementen zijn:

  • Valeriaan: natuurlijke rustgever.
  • Hop: ontspant en ondersteunt de nachtrust.
  • Kamille.
  • Goudpapaver.
Gezondheidsclaims in afwachting van toelating door de Europese Commissie.

Wat zijn slaapsupplementen?

Slaapsupplementen zijn producten die ingrediënten bevatten die bijdragen aan het sneller in slaap vallen of aan een ontspannen gevoel voor het slapengaan. Sommige slaapsupplementen bevatten meerdere bestanddelen voor een sterker effect. Denk bijvoorbeeld aan de combinatie van citroenmelisse en valeriaan.

Goed slapen met supplementen

Hoe kun je nu het beste slapen met supplementen? Het is belangrijk om de aanbevolen dosering niet te overschrijden en het supplement niet langdurig te gebruiken. Daarnaast zorgen rustige activiteiten en een gedimd licht dat je je sneller slaperig gaat voelen. Het beste slaapmiddel is daarom een slaaptablet die je op het juiste tijdstip inneemt, tijdens een rustige bezigheid. Bij een slaapmiddel met ingrediënten van natuurlijke oorsprong, zoals valeriaan, let het tijdstip van inname iets minder nauw. Toch raden we aan om ook slaappilletjes met valeriaan ongeveer een halfuur voor het slapengaan in te nemen. Bekijk ook altijd het advies op de verpakking van jouw slaaptablet.

Slaapsupplementen kopen

Bij Holland & Barrett kun je slaappillen kopen van verschillende merken, met verschillende ingrediënten. Houd je bij jouw slaapsupplement altijd aan de aanbevolen dosering. Wil je voordelig slaappillen kopen? Houd dan onze aanbiedingen in de gaten en bestel voordelig je ideale slaapsupplement.

Meld je aan voor 10% korting

Ontvang daarnaast exclusieve aanbiedingen en advies ter ondersteuning van je gezondheid, rechtstreeks in je mailbox