Oog
)
Supplementen voor je ogen
Supplementen voor je ogen zijn een goede aanvulling op je dieet als je extra aandacht wil voor je gezichtsvermogen. Oogirritatie wordt niet altijd door een vitaminetekort veroorzaakt. Het komt ook veel voor bij mensen met allergieën en huidaandoeningen. Hiervoor hebben we verzachtende producten zoals oogdruppels in het assortiment.
Supplement voor ogen
Een supplement voor de ogen kan vooral nuttig zijn als je twijfelt of je alle benodigde voedingsstoffen binnenkrijgt die je gezichtsvermogen in stand houden. Zo merken mensen die een vitaminetekort hebben vaak dat hun (nacht) zicht beter wordt als ze bepaalde vitaminen weer voldoende binnenkrijgen. Eet je bijvoorbeeld niet zoveel vette vis, waarmee je DHA binnenkrijgt? Dan zijn oogcapsules met DHA een goede aanvulling voor je dieet.
Vitamines voor de ogen
Vitamines die zorgen voor de instandhouding van een normaal gezichtsvermogen zijn vitamine A, vitamine B2 en het mineraal zink. Vitamine A kan een aandachtspunt zijn bij een veganistisch dieet. Je haalt vitamine Anamelijk uit vis, lever, eieren en zuivel. Het is belangrijk om in dat geval genoeg geeloranje groenten en vruchten te eten, zoals wortelen, pompoen, mango en abrikozen. Als je geen zuivel eet, is het belangrijk om je vitamine B2 gehalte op peil te houden. Zink is ook belangrijk. Vlees en zuivel bevatten zink, maar ook bonen, zaden en noten. Bij Holland & Barrett vind je alle oogvitamines om je dieet aan te vullen.
Oogsupplementen kopen
Bij Holland & Barrett vind je oogcapsules met verschillende vitaminen, mineralen en bijvoorbeeld DHA. Met onze oogvitamines vul je je voedingspatroon mooi aan. Onze oogsupplementen zijn ontwikkeld voor verschillende leefstijlen en behoeftes. Houd onze aanbiedingen in de gaten om voordelig jouw supplementen voor de ogen te bestellen!
