Atkins

Koolhydraatarme voeding

Atkins is specialist in koolhydraatarme voeding. Al meer dan 40 jaar helpt het Atkins-dieet miljoenen mensen de voordelen van een koolhydraatarme levensstijl te ontdekken.

Atkins is in de jaren zestig opgericht door de Amerikaanse cardioloog dr. Robert C. Atkins, die in zijn werk als arts steeds meer hartpatiënten met overgewicht tegenkwam. Atkins is zich toen in verschillende voedingstheorieën gaan verdiepen en ontwikkelde uiteindelijk zijn eigen theorie, die hij de “gecontroleerde koolhydratenaanpak” noemde. Hij baseerde zijn theorie op het gegeven dat lichaamsvet vooral veroorzaakt wordt door een teveel aan koolhydraten. Als je minder koolhydraten eet, gaat je lichaam meer vet verbranden om daar energie uit te kunnen halen.

Aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek naar voeding heeft Atkins zijn aanpak door de jaren heen steeds verbeterd, wat uiteindelijk ook geleid heeft tot de Atkins producten zoals we die vandaag de dag kennen.

Atkins dieet

Van Atkins repen en andere tussendoortjes tot crackers, pasta, ontbijtgranen en shakes – bij Holland & Barrett vind je een uitgebreid assortiment aan koolhydraatarme producten van Atkins.

Atkins helpt jou je ideale gewicht bereiken door het aantal koolhydraten dat je binnenkrijgt te beperken. Dit betekent overigens niet dat dat je helemaal geen koolhydraten meer moet eten. Koolhydraten zijn een belangrijke bron van energie en zijn daarnaast goed voor de hersenfunctie. Maar als je te veel koolhydraten binnenkrijgt, worden de koolhydraten niet allemaal verbrand en opgeslagen als vet, waardoor je aan kan komen. De producten van Atkins zijn koolydraatarm en bevatten bovendien enkel langzame, complexe koolhydraten.

De 'low carb' muesli, crackers, broodmix, wraps en pasta van Atkins vormen een goede basis voor je ontbijt, lunch of diner. Daarnaast zijn de shakes en repen van Atkins handig voor onderweg en een smakelijke vervanging voor suikerrijke tussendoortjes.

Atkins repen

Ook als je koolhydraatarm eet, wil je natuurlijk af en toe genieten van een heerlijk tussendoortje. De Atkins repen bevatten minder koolhydraten dan reguliere suikerrijke snacks, maar hebben minstens evenveel smaak!

Zo kan je met de Atkins Endulge repen op ieder moment van de dag zonder schuldgevoelens toegeven aan je zoete verlangens, ook als je koolhydraat- en/of suikerarm eet. Liever een notenreep? De Harvest repen van Atkins zitten vol natuurlijke ingrediënten zoals noten, zaden en fruit en bevatten minder dan 9 koolhydraten per reep. Daarnaast zijn ze ook nog eens glutenvrij.

Of je nou jouw ideale gewicht wil behouden of je suikerrijke tussendoortjes wilt vervangen door een gezonder alternatief, de producten van Atkins ondersteunen jouw koolhydraatarme levensstijl de hele dag door!

Atkins aanbieding

Wil jij je Atkins dieetproducten zo voordelig mogelijk kopen? Houd dan goed onze folder of nieuwsbrief in de gaten. Zo blijf je altijd op de hoogte van de laatste aanbiedingen op jouw favoriete Atkins producten.

Atkins producten kopen

Bij Holland & Barrett heb je een ruime keuze aan Atkins producten. Koop je Atkins producten vandaag nog bij Holland & Barrett. Als je op werkdagen voor 21.00 uur bestelt, dan heb je je bestelling de volgende al dag in huis.