Steeds meer mensen kiezen voor een bewuste, duurzamere levensstijl waarin ze minder tot geen dierlijke producten meer willen gebruiken. Dit doen ze bijvoorbeeld voor hun gezondheid, dierenwelzijn of vanuit bepaalde duurzaamheidsoverwegingen. Hierdoor worden veganistische en plantaardige producten steeds populairder. Maar wat betekent veganistisch nu eigenlijk, hoe verhoudt het zich tot plantaardig en hoe pas je veganisme toe in je dagelijkse leven?
Plantaardig eten is over het algemeen duurzamer door minder waterverbruik en efficiënter landgebruik, maar daarover lees je verder in dit artikel meer. Wil jij graag duurzamere keuzes maken en kiezen voor een vegan(istische) levensstijl? En wil je weten welke producten je als veganist dan wel of niet kan gebruiken? Wij vertellen je graag alles over deze bewuste levensstijl en delen een aantal tips voor onze veganistische favorieten.
Veganistische (verzorgings)producten geven je dus op meerdere manieren een goed gevoel. Je doet hiermee iets goeds voor je lijf, maar ook voor de wereld om je heen. Het aanbod aan vegan producten groeit gelukkig sneller dan ooit. Wij zetten een aantal fijne merken voor jou op een rijtje. Hiermee kan jij de overstap naar een duurzame levensstijl maken:
Daily Supplements: Dit Nederlandse merk heeft als missie om de ecologische footprint te verkleinen. Dit doen ze door dierlijke voedingssupplementen te vervangen door duurzame en veganistische alternatieven. Zo hebben ze duurzame en 100% plantaardige krill omega 3-supplementen, verpakt in veganistische softgel caps zodat jij als vegan op een verantwoorde manier de belangrijke omega 3-vetzuren DHA en EPA binnenkrijgt.
Beauty Kitchen: Het assortiment van Beauty Kitchen was al volledig vegetarisch, maar sinds kort ook voor 90% veganistisch! Van haarmaskers tot huidverzorging: dit duurzame merk heeft fijne verzorgingsproducten die passen binnen een veganistische levensstijl. Deze producten hebben een vegan keurmerk dankzij hun registratie bij The Vegan Society.
Holland & Barrett Proteïne: Erwten, rijst, hennep, soja, weet jij wat deze ingrediënten met elkaar te maken hebben? Ze vormen een uitstekende bron van plantaardige eiwitten! De veganistische eiwitpoeders van Holland & Barrett zijn een fijne toevoeging aan je dagelijkse voeding als je als veganist je eiwitinname wil verhogen.
Wil je (vaker) veganistisch eten? Bij Holland & Barrett hebben we een rijk assortiment aan pitten, noten, zaden en supplementen om ook als vegan voldoende vitamines en mineralen binnen te krijgen. Shop online of kom in de winkel langs voor advies!