Glutenvrij
Vegan
Waarom kiezen voor H&B?
Gratis verzending vanaf 25 euro
Kosteloos retourneren in een van onze winkels
Spaar voor extra korting met de Voordeelkaart
Gierst is van nature een glutenvrije graansoort die afstamt van de grassenfamilie. Gierst is een veelzijdig en voedzaam graan dat wereldwijd wordt gewaardeerd vanwege zijn voedingsvoordelen en culinaire toepassingen. Holland & Barrett Gierst is een bron van vezels én is biologisch. Daarnaast heeft gierst een lage glycemische index, wat ervoor zorgt dat je bloedsuikerspiegel minder schommelt.
Je kunt gierst voor verschillende recepten gebruiken. Het heeft een lichtzoete smaak en zo kun je er bijvoorbeeld een pap van maken als ontbijt, een frisse salade als lunch of een warme, voedzame soep als diner. Je kunt gierst gemakkelijk bereiden door het zo’n 20 à 25 minuten te koken, afhankelijk van de gewenste bite. Gierst is een prima rijstvervanger. Eventueel kan je gierst ook roosteren, waardoor het een nootachtige smaak krijgt.
Holland & Barrett Gierst kopen? Bij Holland & Barrett hebben we regelmatig aanbiedingen zodat jij onze producten voordelig kunt inslaan.
Alle ingrediënten:
gierst*. *Van biologische oorsprong.
Lees voor gebruik altijd het etiket
Voedingswaarden per 100 gram: %RI* | |
Energie | 1506 kJ / 356 kcal |
Vetten | 3,4 g |
waarvan verzadigd | 0,4 g |
Koolhydraten | 70 g |
waarvan suikers | 1,6 g |
Vezels | 3 g |
Eiwitten | 9,3 g |
Zout | <0,01 g |
* RI = Referentie inname |
Op een koele, droge en donkere plaats bewaren.
Productnaam
Prijs
Beoordeling
Geschikt voor
€ 3,29
€ 0,82/100 g
Geschikt voor
Biologisch, Glutenvrij, Vegan, Vegetarisch
Ingrediënten
Producten vergelijken
Kies tot 3 producten voor een vergelijking