Hyaluronzuur in huidverzorging: een fijne toevoeging aan je routine
Hyaluronzuur lijkt hét huidverzorgingsingrediënt en is in de afgelopen jaren uitgegroeid tot een ster in de beautywereld. Van moisturisers en beschermende crèmes tot anti-ageing producten, dit krachtige ingrediënt duikt overal op. Maar wat is het precies en wat doet het voor je huid?
Tijd om dit populaire ingrediënt beter te leren kennen en te ontdekken hoe het je huidverzorging een boost kan geven.
Wat is hyaluronzuur?
Hyaluronzuur, of HA, is een van de belangrijkste moleculen voor het vochtgehalte van je huid. Het komt van nature voor in het lichaam, waarbij bijna 50% van alle hyaluronzuur zich in de huid bevindt. Naarmate je ouder wordt, neemt de natuurlijke aanmaak van hyaluronzuur en collageen af. Dit kan leiden tot een drogere huid en de vorming van fijne lijntjes en rimpels.
Wat hyaluronzuur bijzonder maakt, is dat het tot wel 1000 keer zijn eigen gewicht aan water kan vasthouden. Daarom wordt gedacht dat huidproducten met hyaluronzuur helpen om vocht in de huid vast te houden. Huidproducten met hyaluronzuur worden daarom gebruikt om de droge huid te hydrateren en de zichtbare tekenen van huidveroudering te verzachten.
Mogelijke voordelen van hyaluronzuur
Hyaluronzuur staat bekend als een hydraterend en anti-ageing ingrediënt. Inmiddels wordt dit steeds meer ondersteund door wetenschappelijk onderzoek. Hoewel meer studies nodig zijn, wordt hyaluronzuur al gelinkt aan diverse voordelen voor de huid, waaronder:
- Vermindering van zichtbare fijne lijntjes en rimpels
In cosmetica wordt hyaluronzuur (HA) vaak gebruikt om de huid intensief te hydrateren. Een goed gehydrateerde huid kan er gladder en voller uitzien, waardoor fijne lijntjes minder opvallen. - Stevigere huid
Uit dezelfde studie bleek dat het gebruik van cosmetica met hyaluronzuur de huidstevigheid met 55% kon verhogen dankzij het vermogen om vocht vast te houden en de huid voller en stralender eruit te laten zien. - Een betere algehele huidconditie
Iedereen krijgt weleens te maken met een droge huid, vooral in de winter. Vind je het lastig om je huid goed gehydrateerd te houden? Dan zijn huidproducten met hyaluronzuur misschien wel jouw redder in nood. Door de elasticiteit van de huid te verbeteren, helpt HA niet alleen bij het voorkomen van rimpels, maar zorgt het ook voor een zachte, soepele en gezonde uitstraling.
Hoe gebruik je hyaluronzuur?
Hyaluronzuur wordt meestal als huidverzorgingsproduct gebruikt, denk aan gels, crèmes of serums. Twijfel je wat het beste bij jou past? Bekijk dan onze favoriete hyaluronzuurproducten om jouw ideale match te vinden.
Gebruik je hyaluronzuur in je skincare routine? Let dan goed op de gebruiksaanwijzing van het product. De meeste producten breng je 2 keer per dag aan op een gereinigde, vochtige huid.
Gebruik je hyaluronzuur in je skincare routine? Let dan goed op de gebruiksaanwijzing van het product. De meeste producten breng je 2 keer per dag aan op een gereinigde, vochtige huid.
Hyaluronzuur kan prima gecombineerd worden met andere populaire ingrediënten zoals retinol. Lees wel eerst goed hoe je deze veilig samen gebruikt.
Is hyaluronzuur veilig?
Je kunt hyaluronzuur gebruiken tijdens je zwangerschap. Je hoeft je huidverzorgingsroutine dus niet aan te passen tijdens deze 9 bijzondere maanden.
Ons assortiment hyaluronzuurproducten
Bij Holland & Barrett vind je een uitgebreid assortiment hyaluronzuurhuidproducten om uit te proberen.
Of je nu op zoek bent naar een dagelijkse hydraterende crème of een natuurlijk serum, ontdek ons volledige aanbod en ervaar zelf de voordelen van hyaluronzuur.
Tot slot: hyaluronzuur verdient een plek in je skincare routine
Is hyaluronzuur de hype waard? De wetenschap lijkt het te bevestigen. Dit ingrediënt verdient absoluut zijn plek in je skincare routine. Je routine aanpassen hoeft niet ingewikkeld te zijn: een simpele wissel van moisturiser kan al verschil maken.
Wil je je huid nog beter verzorgen, maar weet je niet waar te beginnen? Bekijk dan onze pagina voor het opbouwen van een huidverzorgingsroutine. Boordevol tips en adviezen van experts, voor een huid die straalt als nooit tevoren.
Let op: raadpleeg altijd een arts bij gezondheidsvragen of voor je nieuwe behandelingen uitprobeert.
- Bukhari SNA, et al. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018;120(Pt B):1682–95. https://doi.org/10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188
- Papakonstantinou E, et al. Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging. Dermato-endocrinol. 2012;4(3):253–8. https://doi.org/10.4161/derm.21923
- Walker K, et al. Hyaluronic acid. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2024. Available from: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482440/
- Bravo B, et al. Benefits of topical hyaluronic acid for skin quality and signs of skin aging: From literature review to clinical evidence. Dermatol Ther. 2022;35(12):e15903. https://doi.org/10.1111/dth.15903
- Jegasothy SM, et al. Efficacy of a new topical nano-hyaluronic acid in humans. J Clin Aesthet Dermatol. 2014;7(3):27–9. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3970829
- Putra IB, et al. Skin changes and safety profile of topical products during pregnancy. J Clin Aesthet Dermatol. 2022;15(2):49–57. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8884185/
