Jacob Hooy Nachtrust Thee €4.99

  • Beschrijving
  • Productinformatie
  • Verzending

Beschrijving

Productinformatie

Aanbevolen gebruik:

Voor een gezonde nachtrust geniet begin van de avond van 1 kopje Nachtrust Thee. Doe het zakje in een kopje, giet er kokend water overheen en laat dit 3 tot 5 minuten trekken. Voor extra ontspanning kan de thee ook meerdere malen op de dag worden gedronken. 10 extra tips om lekker te slapen: - Ga niet slapen met een hele volle of een hele lege maag. - Volg een vaste routine om te gaan slapen. - Ga zo veel mogelijk op de dezelfde tijd naar bed. - Druppel enkele druppels pure lavendel olie op/bij het kussen. - Besteed het uur voor het slapengaan rustige ontspannende activiteiten. - Gebruik 's avonds zo min mogelijk stimulerende middelen zoals; koffie, thee, chocolade en alcohol. - Zorg voor voldoende lichaamsbeweging maar niet vlak voor bedtijd. - Probeer eens een rustgevende meditatie voor het slapengaan. - Zorg voor een rustige slaapkamer en een aangename slaapomgeving. - Zorg dat het niet te warm is in de slaapkamer.

Kies formaat Inhoud


  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getContent, 0ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: EXECUTION_TIMEOUT is set to 0 ms; JavaScript-only Display.