2evoor1euro
2evoor1euro

Amiset Crea

Gratis verzending vanaf €20

€9.99

Inhoud

500 g 

Beschrijving

Creatine is een lichaamseigen stof, die normaliter deels uit vlees en vis komt, en deels door ons eigen lichaam wordt aangemaakt. Creatine bepaalt, tot op zekere hoogte, hoeveel werk je spieren kunnen verrichten. Je lichaam produceert voldoende creatine om je lijf gezond te houden, maar wanneer je zwaar wilt trainen, kan creatinesuppletie je helpen om meer gewicht te heffen en/of meer herhalingen te doen. Je kunt hier je voordeel mee doen met HIT-trainingen of andere trainingstechnieken die je spieren echt onder spanning zetten.

De prestatieverhogende invloed is vooral duidelijk bij sporten, waarbij na een korte rust intensieve snelle bewegingen of sprints moeten worden gemaakt, zoals fitness, bodybuilding, baanatletiek, vechtsporten, tennis, voetbal, hockey en basketbal.

Onderzoek naar de effecten en werking
Volgens de laatste inzichten groeit de spiermassa van fitnessers, die hoogwaardige creatinesupplementen nemen, ook sneller. Er zijn vele onderzoeken. Een duidelijke testuitslag was met ongetrainde jonge mannen die 12 weken lang een degelijk fitnessprogramma volgden met óf zonder creatine. Tijdens het onderzoek had de groep zonder creatine een gemiddelde toename van spiermassa van 2,1 kilo. Bij de groep, die wel creatine gebruikte, nam de spiermassa met gemiddeld 4,3 kilo toe. Simpel gezegd word je met creatine en de juiste training tweemaal zo snel gespierd. Spiergroei na trainingen is, naar onze mening, wel afhankelijk van voldoende proteïnerijke voeding (verspreid over de dag) en rust.

CREA is ook een echte aanrader voor vegetariërs en fitte 50-plussers.

Productinformatie

Aanbevolen gebruik:

Meng elke ochtend bij je ontbijt een theelepel (5 gram) met vruchtensap (100 ml) en houd je proteïne-inname optimaal

Ingrediënten:

100% zuiver creatine-monohydraat (klasse 1).

Allergie informatie:

Dit product bevat géén suikers of andere mengstoffen.
Voedingssupplement ook geschikt voor vegetariërs.

Opmerking:

Buiten bereik van kinderen houden.

Algemene informatie:

Geen vervanging voor een gevarieerd dieet en voldoende beweging. CREA is een geregistreerd handelsmerk.

Toon meer
Toon minder

  • bvseo_sdk, java_sdk, bvseo-4.0.0
  • CLOUD, getContent, 0ms
  • REVIEWS, PRODUCT
  • bvseo-msg: EXECUTION_TIMEOUT is set to 0 ms; JavaScript-only Display.